3連休が終わり、今日から新しい週が始まった。月曜日がお休みだったので今週はいつもより仕事や学校が一日少ないという方が多いと思うが、少ないからこそいつもより忙しい一週間になるという方もまた多いだろう。年末を控えて何かと慌ただしい毎日だからこそ、日々の「小さなラッキー」を大切にして心穏やかに過ごしたいものだ。 小さなラッキーを見つける力 私は毎日「小さなラッキー」を見つけてメモするようにしている。もう5年ほど続けている習慣だが、毎日欠かさずと言うわけにはいかないものの、それでも週に5日は行っているだろうか。 この習慣を始めたのは「みやざき中央新聞」という週1回発行されているミニ新聞の社説を読んだのがきっかけで、一日の中でちょっとした良いことやラッキーなことがあったら、スマホのメモ帳に入力することにしている。「みやざき中央新聞」は毎回心温まる出来事や講演の内容が書かれている新聞だが、きっかけとな