成人の日ね - 鬱な私の日日日記
昨日のシンザン記念は…。ハズレ。 いつもいつも一頭はずす💦 何やねん。（泣） 穴馬が来ることは期待しない。 と言いつつ探してしまうんだな。 今日は主人は早出の遅帰りです。 昨日が楽しかったから気分に落差があり鬱。 子供たち３人とLINEしたりもしたし…。 でも今日も競馬があるし、相撲もあるから一人の時間を潰せる（毎日潰す感覚）かな。 長男は自室で好きなことしてるしあまり会話はありません。 ご飯時にのそーっと出てきて楽しい話はしてくれるんですけどね。 珈琲も淹れてくれたり。 今日は成人の日？ 成人の皆さんおめでとうございます！ 届かないだろうけど…。 気持ち気持ち。 競馬できるよ。(笑) では！ 躁鬱な私の日記でした。 にほんブログ村
かわいいお菓子 - 鬱な私の日日日記
昨夜０時に寝て本日１１時半に起きる。 いくら寝ても眠い。 どうにかしようと思ってもどうにもならないし…。 今日まで主人がお休みなので安心感。 昨夜コンビニに連れてってもらってお菓子買ってもらいました。 可愛くて食べられない。(笑) 長男には煉獄杏寿郎さんを、主人には禰豆子ちゃんを、私は炭治郎くんを頂くことにしました。 気温がぐんと下がって肌寒いです。 良いタイミングで衣替えして良かったです。 気分は低下で毎日頓服コントミン飲んでます。 不安感が取れないです。 今週末には精神科の受診です。 この４週間、自分のことを抱きしめる事ができただろうか。愛することができただろうか。 常に自虐的。 まだまだトラウマからは開放されない。 鬱な私の日記でした。 にほんブログ村
お誕生日 - 鬱な私の日日日記
本日は乗馬でした。 相棒は ペネロペちゃん。 連続レッスンだったので、お水をあげたらガブ飲み。 いらなくなったらバケツの端を噛み噛みしてくるので、もう少しで大量の水をかぶることになりそうでした。（汗） でも、本当にかわいぃんですよね〜。 ペネロペちゃんは、サクサク動いてくれるので鞭はいらないくらい。 ただ、鞭を持って乗る練習をしとかないとなので持っていきました。 サクサク動いてくれるはいいけど、誘導が難しかったです。（泣） 頑固に蹄跡から動いてくれない。 なめられた。（笑） 馬装から馬房に返すまで一人でできました。 馬着着せるのに戸惑ってしまいましたが、ペネロペちゃんが、ご飯を食べ始めてくれたので、ゆっくりできました。 先生からはレッスン出てる会員皆に「You Tubeで“肩甲骨はがし”の動画を見てやってみて下さいね〜。」と課題が出ました。 意外と簡単。 レッスン終了後も念押しされました！
交通事故に遭ってしまった - 鬱な私の日日日記
昨日、結局一時間ほどお昼寝してしまいました。 朝が早いとやはり睡魔に勝てずに寝てしまいます。 どうにもならない。 大相撲は見ていて感動しました。 序二段から少しずつ上がってきた元大関照ノ富士が新大関の朝乃山を倒した一戦。 強かったですね。 どうか怪我だけはしないで頑張ってほしいです。 密かに優勝を願っているのが本心ですが…。 娘から送られてきた画像です。 コンプリートしたいそうです。 次回、韓国語教室の時に行きましょう。 本日は精神科受診の日です。 １１時台なので少し早めに行ったら待合室満員。 なので、受付の方に一旦外へ出る旨伝えてDOUTORへ行きました。 すごい底辺にいたこと、しにたいと思ったこと等聞いてもらいました。 好きな相撲を見る元気もなかった、けど、ブログは続けられていることを話しました。 今、Facebookはやめておいたほうが良いと言われました。 リア充だし…。 余談ですが
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辞める？続ける？ - 鬱な私の日日日記