本当に効く！アンガーマネジメント！
俺は新入社員時代、上司との相性が悪くて毎晩社宅のゴミ箱を蹴っていたり、酒飲みまくって奇声を上げたり、上司との電話直後にスマホを遠投したりといった伝説を数多く持つ本物の奇行種なんだが。 そんな俺が精神科医に薦められてやったことでマジで聞いたことを教える。 会社のカウンセラーが言ってた「７秒耐えろ！無限に耐え続ければいつか収まる！」はマジで無駄だった。 １位 カルシウムの錠剤を飲む。 ２位 ７時間以上寝る ３位 バナナを食って太陽光を浴びる ４位 朝と晩に「俺がよくやっているのは俺が知っているので、理解する気のない他人に認められる必要は実はそんなにない」を１０回唱える ５位 仕事終わりに明日会社に来たら思い出すべきことを書き出してそのことは忘れて家に帰る ６位 酒とカフェインは元気の前借りなので用法を守る ７位 過ぎたことに考え始めたら「もう諦めろ。取り戻そうとするな」と唱える ８位 どうして
ウクライナ「継戦も地獄、停戦も地獄」 小泉悠氏が読む戦況
ウクライナは、ロシアが築いた強力な塹壕（ざんごう）による防衛線を突破できず苦しんでいます。ザルジニー総司令官は英誌エコノミストの取材に「このままでは長期戦は必至。そうなれば敗戦が濃厚になる」と答えていました。 苦戦が生み出す内部分裂 3歩しかないというのは厳しいですね。 小泉氏：西側からの支援が遅れ、苦戦が続く中で、ウクライナ内部で結束の乱れが目立つようになってきました。まず、ゼレンスキー大統領とザルジニー総司令官との間に隙間風が吹いています。 加えて、アレストビッチ元大統領府長官顧問がX（旧ツイッター）上でゼレンスキー大統領を激しくののしっています。23年1月に失言のため解任されたのを逆恨みしての行動と見られます。 アレストビッチ氏は、もし大統領選挙を実施するのであれば立候補するとして、公約も発表しました。この中で注目すべきものとして「被占領地の軍事的奪還を求めない」があります。これを条
コンディショナーに「除毛クリーム」 嫌がらせで女性隊員を停職、陸自
陸上自衛隊都城駐屯地（宮崎県都城市）は２１日、同僚隊員の頭髪用コンディショナーに除毛クリームを混ぜる嫌がらせをしたとして、第４３普通科連隊の３０代の女性３等陸曹を停職５日の懲戒処分にした。 駐屯地によると、３曹は令和２年６月１４日、服務指導時に同僚の反抗的な態度に不満を持ち、除毛クリームを混入。同僚が異常に気付いて発覚した。 今年５月の特別防衛監察で、西部方面総監部の５０代の男性１等陸尉が３曹の規律違反を把握したにもかかわらず、報告など必要な手続きを怠っていたことが判明した。１尉は１２月２１日付で戒告の懲戒処分となった。
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サチ録～サチの黙示録～ 茶んた <毎週金曜更新！最新3話無料>悪魔と天使がある人間を審査し、その結果で人類の命運を決める「人間神判」。対象に選ばれたのは、稀代のクソガキ小学生・上野サチ（6歳）だった…！人類の未来をかけた、悪魔と天使と人間のヘンテコ共同生活が今始まる！ [JC2巻発売中]
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[49話]バンオウ-盤王- - 綿引智也/春夏冬画楽 | 少年ジャンプ＋
バンオウ-盤王- 綿引智也/春夏冬画楽 <毎週金曜更新！最新3話無料>現代の最強棋士たちに挑むのは悠久の時を生きるしがないヴァンパイア!?天才棋士VS悠久の凡才！反逆の棋戦ドラマ活劇新連載!! [JC6巻4/4発売]
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[第99話]怪獣８号 - 松本直也 | 少年ジャンプ＋
怪獣８号 松本直也 <隔週金曜更新！最新3話無料><TVアニメ2024年4月放送開始!!今だけ20話分無料！>※一挙公開！キャンペーン期間：4/5まで※ アニメ化決定!! かつて憧れた世界とは遠い場所で働く男におとずれる予想もしない出来事…！その男、怪獣になりかつて憧れた場所を再び目指す…！ [JC12巻4/4発売]
![[第99話]怪獣８号 - 松本直也 | 少年ジャンプ＋](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/01cde5b2a533e85523ec0ce3807edaa6088615e7/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fcdn-ak-img.shonenjumpplus.com%2Fpublic%2Fseries-thumbnail%2F13933686331674116114-30a54ec6685909aee2a498085389ebd2%3F1711033717)
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寄生虫「アニサキス」１億ワットで感電死…熊本大学、４年費やしアジで技術確立
