こんにちは。医者から健康診断で「早く痩せなさい。１年前も痩せるって言っていたよね」とはっきり言われて悩んでいる「失業経験有り人事担当」田中二郎三郎です。猫の手も借りたいわたしは、通称やせるとうたっている「特定保健用食品」（飲料含む、以下「特保」）を複数飲用しています。 特定保健食品は消費者庁が人間の健康について、○○に効果があるといっても良いと許可を与えたもので、その数は実に1000点を超えます。ダイエット目的のものもあれば、血糖値の上昇を抑える、お通じを良くするなど実にいろいろな商品が特保として発売されています。 さて今回は、ダイエットに効果があると言われている特保製品について、どうして「脂肪を減らす」効果があるのか。製品別にどういう効能なのかを探ってみました。1．花王　ヘルシア　（有効成分　高濃度茶カテキン） ダイエット特保の先駆け的商品で、「脂肪を燃焼しやすくする」をキーワードにして

Gmail使ってる人はこれ使わないとソン、いやマジで。絶対使う機能です。 Gmailは返信ボタン押すと自動的にそれまでのやり取りが数珠つなぎに表示されるので、全文コピーして貼り付けても意味ないんですよねー。本当に必要なのは、返事したいところだけ部分引用すること。これがなんと以下の手順でできるんです。 Step-1：本文から引用したい箇所を選ぶ Step-2：返信ボタンを押す Step-3：ジャーン！選んだところだけ引用されてる!! ...ま、他のメーラーでは普通にできてることだけど、Gmailでできること自体知らない人の方が多いようなので改めて紹介してみました（僕はだいぶ前に｢こうやったらもしかして...｣と思って当てずっぽうでやったら本当にできちゃったという...）。 便利なので是非使ってみてね。人に教えてあげても、きっと喜ばれますよ。 ［JGC via Twitter］ Jesus D

たとえばSiriさんは、いつも何してるんでしょう？ コンピューターを声で操作することが、どんどん可能になっています。コンピューターに命令してお母さんに電話をかけたり、ピザ屋さんを探させたり、メールを書かせたり、いろんなことができます。間違えることもありますが、かなり正しく動作してくれます。 そんなときにコンピューターが実際どう動いているかを知ると、ちょっと感動します。だって、空気圧の小さな変化を捉えて、それにいろんな処理をかけて言葉に変換していくんです。 音声認識技術は最近開発されたものではなく、長年蓄積された成果が現在のスマートフォンなどのソフトウェアに生かされています。それがどんな流れになっているのか、Mental Floss誌が、以下の7ステップにまとめてくれました。 1. 空気の動きを数字に変換 音は耳に、またはコンピューターのマイクに、空気の圧力の変化、つまり音波として捉えられま

「チャクラを開く方法」いえ、その前にそもそも「チャクラ」という言葉をご存知でしょうか？きっと健康をテーマにした雑誌などで一度は見たことがあると思いますが、簡単に言えば「体中を巡るエネルギー」です。 サンスクリット語で「車輪」と訳されることもあり、はるか太古の昔から体内エネルギーとして重要視されてきたのです。「気功」をイメージすれば分かりやすいかもしれませんね。 さて、チャクラは健康を手に入れるためのものですが、よく「快眠を手に入れる」という方法に用いられます。そこで今日は、チャクラを開く７つの方法・眠る力を引き出す7つのステップについてお伝えします。チャクラの力で心地よい眠りを身に付け、日々の健康を取り戻してみましょう！ チャクラは無駄に開かないこと！チャクラを開くと様々な体の改善が見込めるのですが、「よし！開きまくってやろう！」と意気込むのはオススメしません。 基本的にチャクラは、人間の

サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。