スキニーデニムの似合う「太もも」になる30秒ストレッチ3つ「美欲と食欲をどっちも満たす」をテーマに、ストレスフリーで理想の自分を目指す方法 について書いています。 私は15歳～24、25歳くらいまで「ダイエット依存症＆過食症」でした。 ―こんなに頑… こんにちは、コラムニストの愛子です。お尻って、ただ引き締まっているだけでも小さいだけでも魅力的には見えないので、ヒップメイクは難しいですよね。「プリッと適度にボリュームのあるセクシーな美尻になりたい」という女性は多いのではないでしょうか。今回はそんな方のためのエクササイズをご紹介します。
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