最近はネットやニュースを見るのは、最低限にして、できるだけ本を読むようにしている。 紙の本の場合もあるし、電子書籍の場合もある。 ミステリーも読むし、最近は心理学の本も読んでいる。心理学の本といっても専門書ではなく、エッセイに近い読みやすいものだ。 サクセスフル・エイジング しあわせな老いを迎える心理学 作者:植木 理恵発売日: 2020/11/28メディア: 単行本(ソフトカバー)エリクソンやコフート、ロジャース、ウィニコット、コールバーグといった心理学者をこの本で知ったのだけれど、 20代は20代の、30代は30代の、それぞれの年代で抱えやすい心の問題の傾向があって、 40代には40代の、50代には50代の課題があって…。 そう考えると、本当に落ち着ける年代というのはないのかもしれないなぁと。 年を取って、精神的に落ち着いたり余裕がでてくるものだと思っていたけれど、 実際は加齢による体
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