あなたの1日はどんなリズム？ あなたの1日は、どんなリズムでしょうか。 何時に寝て、何時に起きていますか。 朝からパワーを発揮するタイプか、それとも深夜に冴えわたるタイプでしょうか。 多くの場合、1日のリズムは、仕事や活動のスタイルで決まってしまいますよね。 昼間に仕事があるなら、朝起きる。 夜勤や遅い勤務時間の場合は、午後や夕方に起きる。 仕事に向かうためのリズムです。 この、仕事に向かうためのリズムは、あなたの個人的な体調や欲求とは必ずしも一致しないかもしれません。 たとえ眠くても、時間には起きなければならないし、 活力が満ちていない時でも、きっと頑張らなければならないからです。 ところで、人の1日の活動リズムというのは、時代ごとに違っていたのでしょうか。 江戸時代、平安時代など、電気がない時代はどうだったのか。 夜はロウソクや行灯を灯したでしょうが、今よりずっと暗かったはずです。 暗

いつでも　そこに あんがいと　こうごうしく まもられてる　かんじ　ありますよ ありがたい　かんじ　もちろんです こどもが　じこに　あったとき じぶんが　やまい　えたときも ゆだねて　いれば　いいかなあと そんな　いいかげんな　かんじで ずうっと　ここに　あるんだから だいじに　されてきたんだから もちろん　いみは　あるのでしょ もちろん　れいけん　あるのでしょ こんごとも　ひとつ　おねがいいたします むらのはずれの　おじぞうさんは いつも　にこにこ　みてござる 一座の　もつ　しゅうきょうかん そんなもんだと　おもってますよ ののほとけ　こうしんとうに　たれしあき 東風 ↓どれか一つをクリックいただくとうれしいです。 ↑いつもありがとうございます。はげみになってます。

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皆さん、こんにちは。＾＾ 「日々のゴミ出しが困難になり、支援を必要としている高齢者世帯が増えています。」 ◎身体が健康で現役世代の自分達でさえ、日々のゴミ出しとなると少し大変だと思う事もたまにあります。 自分の住む豊中市の場合は、特にゴミ収集には関しては厳しいのでルールを守らないとまず回収してもらえません。明らかに解る分別ミス等は違反を指摘するシールを張られて置いていかれます。 【高齢者のゴミ出しが困難になる理由】 足腰が弱くなったり、体力がなくなりゴミ収集場までゴミを運べない。 ご近所や親族に協力を求めれる事ができない。 細かな分別方法や、有料ゴミの手続きなどが面倒になり放置してしまう。 この３つが大きな要因になると思います。 ゴミ出しや細かい分別などは、若い頃には何の問題も無くこなせる家事の１つです。 けれど高齢になってくると、とても大変な作業へと変わってしまうようです。 有料の指定ゴ