冷え対策冷え性の改善対策法！手足や腰が冷える冷え体質は、女性 に多く、肩凝りや頭痛・腰痛などの症状が出たり、肌老化や むくみの原因にもなります。季節をとわず対策が必要ですね。 美肌と健康のために、今すぐにでも対策しましょう！ ◇ 冷え対策で代謝を強力サポート！ 冷えについて 手足や腰が、異常かな？と思うくらい冷える冷え体質の人には、 季節に関係なく身体を冷えから守る対策が必要です。 とくに 女性の場合は、筋肉量が少ないために熱を生み出しにくく、冷え やすいので、ほとんどの女性が冷え性だといわれているんです。 冷え性は、ただ寒いだけでなく、頭痛や肩こり、腰痛などと 症状はとてもつらく、免疫力も低下することから、さまざまな 病気を引き起こすこともあります。また、冷えが進行していくと それに伴ってエネルギー代謝も低下するため、脂肪をため込み やすくなり、いわゆる太りやすい体質になってしまいます。 つまり
