毎日リンゴを食べるとコレステロールが下がり、リンゴで上乗せされた分のエネルギーで太ることもない
「一日一個のリンゴは医者を遠ざける」ということわざは聞いたことがあるのではないでしょうか？ビタミンや食物繊維が豊富なフルーツ類は毎日積極的に摂取するようにしたいものですが、数あるフルーツの中でなぜ特にリンゴが名指しで推奨されているのか、ことわざの裏付けとなるような健康効果が明らかになっています。 アメリカで45歳以上の女性160名を対象として行われた実験で、毎日リンゴを食べるとLDL（いわゆる「悪玉コレステロール」）が減りHDL（いわゆる「善玉」）が増え、しかも、普段の食生活にリンゴを足した分だけ上乗せされた摂取エネルギーによって体重が増えることはないという結果が出たそうです。 詳細は以下から。Apple a Day Advice Rooted in Science（PDF） フロリダ州立大学の栄養学・運動科学科のBahram H. Arjmandi博士らによる今回の研究は、更年期以降の女
チンポをパンツに格納した瞬間に大量に出る残尿って、何がしたいの？
1 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。[sage]：2008/04/19(土) 01:01:47.70 ID:As3okrAt0 ?2BP(3075) マジで迷惑なんで、言いたいことがあるのなら、ちゃんと自己主張して下さい 3 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。[]：2008/04/19(土) 01:03:21.06 ID:jGx8m0tR0 スレタイで吹いたｗｗｗ 6 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。[]：2008/04/19(土) 01:04:55.27 ID:lFzZounkO >>1 バーローｗｗｗ 8 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。[]：2008/04/19(土) 01:05:49.63 ID:HShXF164O >>1 パンツが臭いよ 7 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。
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