うつ病とセロトニン
うつ病になる主な原因は、強いショックやストレスが心身に掛かり、脳内の神経伝達物質の動きが鈍化することにあると言われています。この神経伝達物質がセロトニンやノルアドレナリンです。 セロトニンはノルアドレナリンやドーパミンと共に、『心の三原色』に例えられるほど、脳内で重要な役割を果たす神経物質です。 セロトニンはノルアドレナリンとドーパミンの暴走を制御している セロトニンとノルアドレナリン、ドーパミンの三つの神経伝達物質は非常に密接な関わりを持っており、またその働きの重要性からしばしば『三大神経伝達物質』と呼ばれます。 セロトニン研究の第一人者である東邦大学名誉教授の有田先生によると、 私は心が三つの重要な神経からつくられていると考えています。その神経を「赤青緑」と言う光の三原色になぞらえて、「心の三原色」と呼んでいます。 赤は「ドーパミン神経」青は「ノルアドレナリン神経」緑が「セロトニン神経
「ローマ字でわかる！初めてのハングル」−−これでハングル酔いしなくなった - やぶしらず雑記録
ローマ字でわかる!初めてのハングル―看板もメニューも、すぐ読める (知恵の森文庫 t ち) 作者: 鄭銀淑出版社/メーカー: 光文社発売日: 2012/06/12メディア: 文庫この商品を含むブログを見る 昔、初めて韓国に行った時は「ハングル酔い」した。欧州ならば、アルファベット。中国・台湾・香港ならば、漢字。意味がわからなくても、何とか、どう読むのか、見当がつくが、ハングルは別種の文字。わからぬ文字に囲まれていると、クラクラしてくる。しかし、先月、韓国に行った時は違った。この本を読んでいたから。 ハングルが母音と子音の組み合わせを示した表音文字という知識はあったのだが、そのとっかかりがどうも持てなかった。それをローマ字で当てはめてみればいいというハングルの入門書なのだが、この方法論が個人的にはぴったりとハマった。ハングルをローマ字に分解してみると、理解不能に見えた奇っ怪な文字が表音文字と
自己破産、うつ病、生活保護受給、今回の経験を通して学んだこと
この体験談について 夫と義父の失業をきっかけに家族で起こした会社。その資金繰りのために私は多額の借金を背負ってしまいました。結果的に私も夫も自己破産することになったのですが、私は借金や義父母のプレッシャーによりうつ病になってしまったのです。結局、病気のせいで夫とも離婚し、母子家庭で生活保護を受けることに・・・。今回は、そのときの様子を体験談形式でお伝えしたいと思います。 前回のあらすじ 生活保護開始から約2年後、ようやく病気に理解ある会社に勤められる事になり、生活保護を終えることができました。 この記事を最初からお読みになる場合はこちらから 多額の借金を抱えて自己破産！ストレスでうつにもなった私の壮絶人生 自己破産をして学んだこと・後悔 私は数年前に自己破産をしたことにより、色々と学びました。 家族の為、会社の為と思ってお金を借りました。家族の為と思ってお金を借りた事により家庭が崩壊してし
駐輪場に住む - Google 検索
2017/10/26 · ... 住む人から相談の多い事例と解決方法をご紹介する連載です. 駐輪場トラブルの原因は「暗黙ルール」を知らないから!? 私たち管理会社には多種多様な ...
サントリー「水育（みずいく）」
サントリー「水育」は、子どもたちが、自然のすばらしさを感じ、水や、水を育む森の大切さに気づき、未来に水を引き継ぐために何ができるのかを考える、次世代に向けたプログラムです。「森と水の学校」と「出張授業」のふたつを中心に活動しています。（後援：環境省・文部科学省ほか）
藤原岩市 - Wikipedia
藤原 岩市（ふじわら いわいち、1908年（明治41年）3月1日 - 1986年（昭和61年）2月24日）は、日本の陸軍軍人、陸上自衛官。兵庫県出身。 太平洋戦争においてF機関を指示し、チャンドラ・ボースらと共にインド国民軍の編成や戦後のインド独立に大きな役割を果たした。そのため、インド独立運動に携わり「インド独立の父」と呼ばれるマハトマ・ガンディーに対して、藤原は「インド独立の母」とも呼ばれる。 経歴[編集] この節は検証可能な参考文献や出典が全く示されていないか、不十分です。出典を追加して記事の信頼性向上にご協力ください。（このテンプレートの使い方） 出典検索?: "藤原岩市" – ニュース · 書籍 · スカラー · CiNii · J-STAGE · NDL · dlib.jp · ジャパンサーチ · TWL（2017年8月） 藤原為蔵の二男として兵庫県多可郡（現在の西脇市黒田庄町
小町 残酷 - Google 検索
2019/09/04 · 日時きっちりつけての記録を取ることをお勧めします。 手書きのメモでもいいし、こっそりボイスレコーダーで録音も。 精神的にかなりキツい仕事、そこに ...
ささやき声 録音 - Google 検索
なんと言っても自宅で録音するわけですから、周りの騒音には最大限気を遣わないといけません。特にコンデンサマイクを使う場合、感度が良い為かなり周囲の音も拾いますので ...
ウェブリブログ：サービスは終了しました。
「ウェブリブログ」は 2023年1月31日 をもちましてサービス提供を終了いたしました。 2004年3月のサービス開始より19年近くもの間、沢山の皆さまにご愛用いただきましたことを心よりお礼申し上げます。今後とも、BIGLOBEをご愛顧賜りますよう、よろしくお願い申し上げます。 ※引っ越し先ブログへのリダイレクトサービスは2024年1月31日で終了いたしました。 BIGLOBEのサービス一覧
インカのめざめ レシピ - Google 検索
“インカのめざめ”でポテトサラダ。 · じゃがいもインカのめざめガレット · インカのめざめdeポテトサラダ · ♡インカのめざめとベーコンのカレー炒め♡ · インカのめざめの ...
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