刑務所に入ると自動的に禁煙できるようですが、 - 禁煙は抑えるのが難しい習慣性の強い欲求だと聞いていましたが、そうでもないのでしょ... - Yahoo!知恵袋習慣性はありますよ。けど無いのにどうやって吸うの？きっと夢で見たりしてるはずよ。 私は、数ヶ月に一回見ます。口からぷはぁ～とやってる瞬間の夢。 衝撃受けて、飛び起きた経験は二度ありますよ。しかも不思議なほどに頭が本当に吸った感覚になってるのよ。 ヤニクラ現象とちょっとスッキリするような中毒症状が。 禁煙は、タバコ買わなきゃいい。 意思が足りずに禁煙出来なかった事を自分に都合良く甘い言い訳をしない。 (ストレスだの何だのと) 『吸いたいから吸った！』くらい言える方が潔い。 そして病院や禁煙グッズに投資する。 今までの禁煙グッズの総額は、きっと4万前後。 最終的に禁煙出来たグッズは、7千円くらい。 合うまで探し続けた。 たった３週間で禁煙した。(ﾊﾟｰﾗﾒﾝﾄを1日二箱前後。風邪で喉がどんなに腫れようが、咳が出ようが、ライトを吸う事は、決してありませんでした) 禁煙成功には、夫もびっくりしてい
