高橋藍オフィシャルブログ「藍ことば」Powered by Ameba９月９日(土)10:00~13:00の食アスリート協会認定ベーシック講座に、キャンセルが出まして、お申込み可能となりました 今回は上野駅近くの会場で開催します ・アスリート、スポーツをしている方で結果を出したい方 ・減量、増量したい方 ・子供が運動をしていて食事で悩んでいる親御さん ・選手のトレーナー、指導者、 ・食について学びたい方 ・疲れやすい方、夏バテから回復していない方 ぜひぜひご参加ください お申込みはこちらまで⭐︎ https://goo.gl/forms/OulwGiPqGecbtoU43 食で強い心と体を作りましょう こんにちは！ 私が開催している「食」の大切さを一緒に学ぶ、 「食アスベーシック講座」 開催しますよ！ 8月６日（日）13:00~16:00開講@東京都 JR大森駅近くです！ お申し込み、詳細はこちら ↓ 詳細 この講座は、私が現役当時、約1ヶ月で8キロ減量に苦
