節約食材「こんにゃく」のおいしさの決め手は下ごしらえにあるんです！
こんにゃくはその安さとボリュームから節約食材として注目が集まっています。しかも、低カロリーで食物繊維も豊富となれば、使わない手はありません。しかし、「味が染み込みにくい」「臭みがちょっと...」など悩み多き食材でもありますよね。実はおいしさの決め手は下ごしらえにあったんです！増税開始日まで1週間を切った今。節約食材「こんにゃく」をおいしく食べる方法をリポートします。 増税後にもぜひ活用したい食材として、意外に見落とされがちなのが「こんにゃく」。お手頃価格なのに、メインおかずのボリュームアップにもなったり、手軽にサブおかずにもなったりとアレンジ自在なところも魅力です。しかも、低カロリーなだけではなく、食物繊維も多く含まれてるヘルシー食材！おいしく健康になって節約もできるスーパー食材といえるんです！！これは活用しないわけにはいけません！
便秘解消！ダイエットにも！激ウマこんにゃくレシピよりぬき10選 - ささみんのよりぬきレシピ
今日のレシピまとめはこんにゃくです。 こんにゃくはカロリー控えめで食物繊維はたっぷり、しかもセラミドという美肌成分も含んでいて、ダイエットに、便秘解消に、美容におすすめの食材です。 おいしく食べて、きれいに、健康になりましょう♪ このまとめでもの足りない方はこちらのレシピ検索サイトで「こんにゃく」と検索してみて下さい♪ 【スポンサーリンク】 ピリ辛ころころ大根とこんにゃく 調理手順はこちら↓ http://cookpad.com/recipe/266542 照り焼きこんにゃく 調理手順はこちら↓ http://cookpad.com/recipe/1030330 家族喜ぶ♪豚バラこんにゃく 調理手順はこちら↓ http://cookpad.com/recipe/543546 ∮こんにゃくと玉ねぎ✰甘辛✰彡生姜焼き∮ 調理手順はこちら↓ http://cookpad.com/recipe/1
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