いっちー こんにちは！ 吃音お悩み解決ブロガーのいっちー（⇒プロフィール）です！ バイト、仕事でどもりまくってしんどい。 もう辞めたい。 今回はこんなお悩みに回答していきます。 今回の話を聞いてもらえれば、 目の前の仕事だけでなく、人生自体を楽に考えられるようになるはず。 「吃音の苦しみに生活を支配されている」 そんな人には必ず聞いておいてほしい内容です。 それでは見ていきましょう。 吃音が苦しくてバイトを辞めたい 大学1年女です。 まだ始めて1週間のアルバイトを辞めたいです。 理由は吃音で業務に支障が出るからです。 私の想像より会社で決められている接客フレーズが多く、一語でも間違うと訂正されてしまいます。 私も上手く話したい気持ちはありますし、言うフレーズは頭に入っているのですが、いざお客様を目の前にするとどもってしまいます。 前回のバイトではほとんど詰まりながら話し、家に帰るときに涙が

こんにちは！ 吃音お悩み解決ブロガーのいっちー（⇒プロフィール）です！ 明日の仕事やバイトでどもらないが不安です。 何かどもらないような方法はありませんか？ このような「応急措置」を求めている人は多いと思います。 目先の不安に関しては… どれだけそれを回避するための工夫を持っているかで、結果は大きく変わります。 今回は目先のどもりに有効なマインドと、具体的な行動をお伝えします。 どもりへの不安に疲れた 吃音症って、どうやったら治りますか？ 最近そのせいでかなり精神的に参ってきてます…。 疲れた。 3年ほど接客やってますがもう辞めたいです。 昨日簡単なミスでお客さんに怒られてずっと引っかかってます…。 今日も夕方からバイトで、”いらっしゃいませ”が病気で言えない…どうしようかなりヤバイ… いつも吃ってしまう何か応急処置でも良いので方法はありませんか？？？ 吃音への応急措置 この質問者さん同様

いっちー こんにちは！ 吃音お悩み解決ブロガーのいっちー（⇒プロフィール）です！ 社会人としての電話対応は吃音者にとってやっぱりきついですよね。 今回取り上げる質問は、 「社会人1年目で、1日に何度もある電話対応でつまってしまい、周りの目が気になる」 というもの。 電話対応の苦しみを軽減するための話を今回はしていきます。 吃音で電話対応がつらい 吃音について。 十年以上難発性の吃音に悩まされております。 今年から社会人になり、電話応対をすることも一日に何度もあるのですが、電話に出てすぐ「はい」が言えません。 どうしても言葉が詰まってしまい、電話相手に「大丈夫？」と聞かれることもあります。 今までごまかしごまかしで生きてきましたが、流石にもうごまかしが効かない現状だと感じております。 改善に効果的な方法があれば教えていただきたいです。 吃音で電話が怖い人に効果的なマインドとは？ やはり社会人

いっちー こんにちは！ 吃音お悩み解決ブロガーのいっちー（⇒プロフィール）です！ 吃音にコンプレックスを感じ、生きる意味が見出せなくなってしまう。 僕も一時期そのように考えていました。 今回取り上げる質問も、 死にたくなるほど苦しいときがあるといったもの。 このような苦しみに対してどのように向き合えばいいのか？ 人生に苦しむ人が「フォーカスしてしまう3つの思考」という切り口でお話ししていきます。 吃音にコンプレックスを感じてしまう 吃音コンプレックスが辛いです。 馬鹿にされます。or 気を遣われます。 ２９歳ですが恋人ができたことないです。 容姿は普通です。性格も真面目で、仕事も普通にしています。 友人にも恵まれております。それなのに、好きになった人とはお付き合いすることすらできないです。 職場の人達や、付き合いの浅い友人などには「恋人がいたことがある」と嘘ついてます。 それも辛いです。

いっちー こんにちは！ 吃音お悩み解決ブロガーのいっちー（⇒プロフィール）です！ 吃音があって友達関係がうまくいかない。 今回はこのお悩みに回答していきます。 タイトルにもある通り… 吃音のせいで色んなことがうまくいかない。 そう考えてしまう人が多いのですが（それだけ苦しいものなので仕方がないですが） それだとやっぱり良くないよね、という話です。 今回お話しする「ある意識」を持ってしまっていないか、自分に置き換えながら読み進めていってください。 吃音があったせいで友達関係がうまくいかない 吃音があるないで友達関係は変わりますよね？ 今高2ですが吃音という病気があります。 そのため友達と話していても、「意味がわからない」「何がいいたいの」など言われ続けたりからかわれたりして話すのが嫌になり。 また、孤独感が嫌だったので無理にヘラヘラしたりキャラを作ったら今度はそれがいきすぎて嫌がらせをされた

いっちー こんにちは！ 吃音お悩み解決ブロガーのいっちー（⇒プロフィール）です！ 吃音があって会社や友達の集まりで場に馴染めない。 コミュ障だから会話の輪に入れず寂しい思いをして自己嫌悪になってしまう。 あなたはこんなお悩みをお持ちではないでしょうか？ 吃音があるから、コミュ障だから… こういった悩みをよく見かけますし、今回の質問もその類のもの。 吃音持ちでもうまくコミュニケーションを取れるようになる2つの方法を今回はお話ししていきます。 吃音が原因で会話ができないお悩み 吃音持ちコミュ障なんですが飲み会でうまく会話ができるようになるにはどうしたらいいでしょうか？ 私は中１の時から吃音（難発・連発）があります。 そのため高校・大学と人付き合いをできるだけ避けて生活してきました。 しかしながら昨年就職しまして、飲み会などで人と会話をせざるを得ない機会が増えてきました。 業務中の会話は何とかで

いっちー こんにちは！ 吃音お悩み解決ブロガーのいっちー（⇒プロフィール）です！ どもりが不安なとき、緊張するとき、どうすれば気持ちが楽になるのだろうか…？ 今回は、感情コントロール法についての話をします。 このスキルを持っているかどうかで、どもりの症状も、恥ずかしい、怖いという苦しみも大きく変わってきます。 とても簡単な2つを意識すれば大丈夫なので、 一緒にしっかりチェックしていきましょう。 不安や緊張への向き合い方のお悩み 吃音症で抗不安薬をたまに服用しているのですが、 吃音症を経験したことのある方で、なんかこれをやると改善するとか、極度に緊張した時に、こうするとリラックスできて、吃音が和らぐとかがあったら教えて欲しいです。 バイトや友だちと話している時に上手く話せなかったり、吃ってしまったりしてもう本当に辛いです。 なにかアドバイスとかあったらお願いします。 緊張がどもりを引き起こす

いっちー こんにちは！ 吃音お悩み解決ブロガーのいっちー（⇒プロフィール）です！ 今回は多くの吃音がついやってしまっている「ある癖」についての話です。 その癖が「吃音の悪化」を招いていますよ… そんな怖い話でもあります。 今回の話を理解していないと、 吃音を改善させたいという気持ちとは裏腹に、いつまでたっても症状がよくならい、それどころか、益々ひどくなっているように感じる。 そうなってしまいかねないので、しっかり聞いておいてください。 お悩み 吃音はストレスからでも、悪化しますか？ もともと重度の吃音持ちで、仕事しだすと言えてた言葉が言えなくなったりします。 電話対応は本当にダメです。 何かイイ方法などありますか？ イメージトレーニングはしてます。 電話が鳴った事を想定して、頑張ってます…効果あるのかわかりませんが。 脳は現実と想像の区別がつかない 今回は、質問にもある通り、イメージトレー

いっちー こんにちは！ 吃音お悩み解決ブロガーのいっちー（⇒プロフィール）です！ 吃音者としてどのように生きるのが正解なのだろうか…？ 職場の電話に追い込まれ、周囲にも理解してもらえず、苦痛が続けて起こってしまう。 何をやってもうまくできない… そんな人生をどう考えていけばいいのか。 今回は、こんなお悩みに回答していきたいと思います。 吃音に悩みどう生きればいいのかわからない 吃音者の生き方…何が正解なのでしょうか。 私は23歳の時、吃音になりました。 仕事中、電話で噛んでしまい、それがきっかけで電話で会社名が言えなくなってしまいました。 その時は、会社名の前につく言葉（例えば株式会社など）を付けることで、また言えるようになりました。 しかし、全く治ったわけではなく、普段の会話でも言えない言葉を言い換えたりするようになりました。 それから4年後、結婚が決まりました。結婚式の打ち合わせをする

いっちー こんにちは！ 吃音お悩み解決ブロガーのいっちー（⇒プロフィール）です！ 一度は改善したと思っていた吃音に再び苦しめられるようになってしまった…。 意外とこんな人は多いのではないかと思います。 今回取り上げる質問もそうですし、僕自身にもそんな体験があります。 今回はその理由と、 吃音に2度と苦しめられなくなるために必要な要素 これをお話していきます。 吃音の苦しみが繰り返される 吃音症に悩んでいます。高３女子です。 高校２年のときにクラスの男子とトラブルがあって、それから症状がひどくなってしまいました。 正直、一人で抱え込むのは限界なのですが、どうしてよいか分からず、困ってます。 私には４歳頃から吃音症の症状があるのですが、小学校高学年のときにブラスバンドの部長を経験し、そのときに全校放送などをする機会が増えたので次第に慣れる形で克服できました。 しかし、中学校に入学して、新たな環

いっちー こんにちは！ 吃音お悩み解決ブロガーのいっちー（⇒プロフィール）です！ 仲の良い友達が吃音なのですが、大人の吃音の方にはどのように接していけばいいですか？ 吃音をもっている部下とうまくコミュニケーションが取れません…どう接していけばいいでしょうか？ ネットを見ているとこんな声をよく聞きます。 今回は13年間吃音に悩んできた僕が、 されて嬉しかった対応、嫌だった対応という視点でお話ししていきます。 是非参考にしてください。 吃音者がされて嬉しいことは？ まずはされて嬉しかったことから。 もちろん僕の見解なので、多少の個人差はあると思いますが、共通している部分も多いと思います。 なぜなら、吃音者に限らず、「こんな風に接してくれたら嬉しい」というものばかりだから。 今回主にあげるのは次の3つです。 されて嬉しかった対応 対等に接してくれる話しやすい雰囲気を作ってくれるダメな所を見せてく

いっちー こんにちは！ 吃音お悩み解決ブロガーのいっちー（⇒プロフィール）です！ どもりの症状が相手によって変わる。 これは、多くの吃音者が体感があることだと思います。 今回はこの理由と、 どもりが出やすい（恐怖を感じやすい）場面や、相手に対してどう向き合っていけばいいのか、という対策の話をします。 どもりの症状は相手にによって変わるのか？ 吃音症について質問させてください。 吃音というのは、誰に対しても同じ程度で発症するのでしょうか？ 例えば、Aさんと話す時は、Bさんと話す時よりどもりにくい。 やCさんと話している方が楽に話せるのような····· 浅い知識での質問になりますが、どうかご回答お願い致します。 どもりの症状が相手によって変わる理由 結論をいうと、 吃音の症状…というか、どもったらどうしようという恐怖の程度は、相手によってコロコロ変わります。 “この人の前では割とスラスラ喋れる

いっちー こんにちは！ 吃音お悩み解決ブロガーのいっちー（⇒プロフィール）です！ 吃音があって仕事の電話が怖い… ここに悩んでいる人は相当多いと思います。 今回は、僕が吃音を改善する過程で行ってきて、 高い効果を感じることができた2つの工夫をご紹介します。 吃音で電話が苦痛というお悩み 吃音で悩んでいます。 吃音に悩まされて、かれこれ８年位です。 電話の第一声が出なくて、本当に苦痛です。 通常の会話では吃音はあまりでません。 『お電話ありがとうございます』の『お』が出ず、10秒ほど沈黙が流れます。 相手が『もしもし？』と言ってくれれば、スムーズに言えます。 吃音について、色々調べましたが、解決法はあるのでしょうか？ 今、本当に毎日が苦痛で会社に行きたくありません。 周りに相談しても、『気にしすぎ』など笑われます。 自分でも気にしすぎっていうのは分かっていますが、どう頑張っても第一声が出ませ

いっちー こんにちは！ 吃音お悩み解決ブロガーのいっちー（⇒プロフィール）です！ 吃音があって色んなことが思ったようにできない。 そんな自分をどうしても嫌ってしまう。 今回は【自己嫌悪】を抜け出すための話をします。 今回ご紹介する5つのストレスマネジメントと、1つの視点を持てば、 「自分や自分の人生が嫌い」という感情はなくなっていくはずです。 吃音があるせいで毎日が本当に苦しい 吃音がとっても辛いです。 名前が言えないから美容院にも行けない、病院にも行けない。 アルバイトをしたいのに、勇気が出なくて怖くてズルズル引きずってる。 吃音じゃない人は『ゆっくり落ち着いて話せば治る』なんて事言うけれど、そんな事で治れば苦労しない。 周りを気にしすぎているせいで外にもあまり出ていないし、こんな自分が嫌で嫌で仕方がないです。 何よりも辛いのは自分の名前が言えない事です。 周りの吃音者さんは苦しい思いを

いっちー こんにちは！ 吃音お悩み解決ブロガーのいっちー（⇒プロフィール）です！ 吃音が苦しくてもうどうしたらいいのかわからない…。 吃音があると何もできないように感じてしまう…。 こんな悩みを抱えている人は多いと思います。 今回はそんな人に向けて、 苦しみから抜け出す【究極の思考法】という話をします。 これが理解できればあなたの人生は確実に前進していきます。 じっくり読んでみてください。 将来が不安で仕方がないというお悩み 吃音持ちが出来る仕事とは？ 吃音がある高校生です。 3歳頃から兄弟揃って吃音持ちです。 高校生になり、昔に比べれば比較的治ってきているとは思いますが、スラスラ話すことは出来ません。 特に電話は本当に話せなくて難発、連発を発症してしまい、相手の顔も見れないのでスマホの契約をデータのみにして電話をしないようにしているくらいです。 今まで色々なアルバイトを経験してきたのです

いっちー こんにちは！ 吃音お悩み解決ブロガーのいっちー（⇒プロフィール）です！ ✔︎吃音は気持ちの問題か？ ✔︎こういった場面で言葉が出やすいのはなぜ？ ✔︎薬は有効なのか？ ✔︎どうすれば吃音を治すことができるのか？ 今回はこれらの悩みに一挙回答していきます。 特に、【吃音の法則】と【あなたと吃音の関係性】の話は必見です！ 正しく吃音を理解して、改善に繋げていきましょう。 吃音への疑問 吃音があまり気にならなくなったり、なくなった人はいますか？ 誰か話を聞いてください。私は4歳くらいから伸発と連発の吃音がでました。 小学校低学年には自覚はありましたが、3年生から吃音のことは気にならなくなりほとんどどもらなくなりました。 中学生は予期不安はあったもののスピーチやプレゼンもどもりませんでした。 しかし高校受験の集団面接では症状は出ませんでしたが、個人面接ではどもってしまいました（難発と連発

いっちー こんにちは！ 吃音お悩み解決ブロガーのいっちー（⇒プロフィール）です！ 吃音は治らない…。 よく言われるこの言葉が僕は大嫌いです。 なぜなら吃音は治すことができるから。 実際に僕は13年間悩んできた吃音を治し、今では吃音の恐怖のない人生を生きることができています。 今回はその理由と治し方を解説します。 吃音は治るのかという質問 吃音は治るのでしょうか？ 吃音を治った、吃音が軽くなったって人を聞きます。 その一方で吃音は治らないという人も居ます。 吃音は又、心の病なのでしょうか？ ひとり言では吃音にならないのに人前では吃音になる場合は非常に多いです。 滑舌や喉の形の問題もあるかもしれませんが体の病であれば、いつ何時でも吃音の筈です。 吃音が治る、治らないで意見が別れる理由 そうなんですよね。 吃音を経験した人の中でも、治った（軽くなった）と言っている人もいれば、吃音は治らないと言っ

いっちー こんにちは！ 吃音お悩み解決ブロガーのいっちー（⇒プロフィール）です！ 大きなコンプレックスがあってうまく人間関係を作れない。 今回はそんなお悩みに回答していきます。 人間関係を改善してための話は順にしていきますが…まずは安心してください。 今がどんな状況だったとしても、 人間関係をいい感じに作っていくことは可能です。 友達も彼女（彼氏）も作ることはできますから。 そのためにも今回の話はしっかり聞いておいてくださいね。 人間関係に関するお悩み 少しでも普通の人間に見られるためにはどうすればいいですか？ 僕は今高2なのですが普通の高校生とは違う人生だと思います。 例えば、インスタをやってない→友達が少ないため。 女の人とうまく話せない→吃音がでてしまう。 年上の人と話せない→吃音がでてしまうといった感じです。 こう見るとほぼ人間関係の問題だとわかりますね。 実際僕は女性の人とか年上

いっちー こんにちは！ 吃音お悩み解決ブロガーのいっちー（⇒プロフィール）です！ 今回は「ネガティブな性格を直す方法」についてお話しします。 あなたがどんな性格かによって人間関係も、仕事も、生き方自体も大きく変わっていくので、 ✔︎今人間関係がうまくいっていない ✔︎毎日が何か苦しい ✔︎感情が荒んでいる… これらに少しでも当てはまる人は、今回の話をしっかり聞いて実践してください。 性格を確実にする2つの方法について話していきます。 性格を直したいというお悩み 嫉妬深く性格が悪いのを治したい。 現在20歳、大学生男です。私は事あるごとにイラついてしまいます。 例えばインスタグラムで知り合いがグループで出かけている写真を見るだけでイライラ。 自分の彼女が友達とディズニーを行ったという話を聞くだけでイライラ。 友人が部活動の思い出や成人式の話をしているだけでイライラ。 また家族仲が良いことを連

いっちー こんにちは！ 吃音お悩み解決ブロガーのいっちー（⇒プロフィール）です！ ✔︎吃音がつらい ✔︎友達もいない ✔︎家族との関係も良くない ✔︎味方がいない気がして人生が苦しい… こんな苦しい状況から人生を好転させるための話をしていきます。 今がどんなに苦しくても吃音を改善することはできるし、幸せな人生を作っていくこともできます。 それを信じて読み進めていってください。 吃音がつらいというお悩み 吃音症が酷いです。 独り言を言ってる分には噛まずにスラスラと喋れますが、家族や友人、バイト先の方々と喋るとどうしても言葉が詰まって言いたい事を伝えられません。 吃音症の原因なのですが、小さい頃はフィリピンにずっと住んでいたのですが(母親がフィリピン人な為)、1人の時間が物凄く多くて人と話す機会などほとんどありませんでした。 もちろんフィリピンにいたため幼稚園など保育園は通っていませんでした。