私の仕事のひとつに、取引先の職員さん向けにパソコンの操作研修をするという業務があります。 長いと2カ月近く、毎日3〜5時間、画面説明のために声を発してます。 現在その仕事のフェーズの真っ只中。 声を発し続けて喉が疲れたなと思ったら口に運んでいる、我が救世主を紹介します。 声を張ると喉は疲れる研修の規模は用意される会場によってマチマチ。 参加者が少なければマンツーマンになることもあれば、多いと25人ほどを一度に相手にして説明を行います。 ほとんどの皆さんは画面とにらめっこになるので、黙々と操作の手を動かしてくれます。 でも女性が10人以上集まるコースでは終始職員同士で話し始めやがてワイワイガヤガヤと賑やかに… そのあいだを切り裂くように声を張っていると、声がかすれてきたり、痰が絡んできたりとスムーズに話せなくなってきます。 タイミングを見て手元の水やお茶を飲んで喉を潤してはいるのですが、エア