冬季うつ病の特徴・症状……20～30代の女性に多い傾向も [うつ病] All About
冬季うつ病の特徴・症状……20～30代の女性に多い傾向も【医師が解説】秋から冬にうつ症状が出現し、春になると自然と回復する「冬季うつ病」。原因は寒さではなく、冬季の日照時間の短さによるセロトニン不足が関係していると考えられています。冬季うつ病の特徴と症状について解説します。 うつ病は気分の落ち込みが特徴的な心の病。朝起きた直後が一番気持ちが冴えず、夕方になると少し気持ちが軽くなる「メランコリー型うつ病」や、気持ちの落ち込みに対する自覚が少なく、頭痛や腹痛などの体の症状が目立つ「仮面うつ病」など、一言でうつ病といっても色々なタイプがあります。 うつ病の中でも最も季節性と深く関わっているものが「冬季うつ病」です。特徴と症状についてわかりやすく解説します。 ＜目次＞ 冬季うつ病の特徴……20～30代の女性に多い病気 冬季うつ病の症状 冬季うつ病の原因は日照時間の短さ 日光とセロトニンの関係……セ
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就活で自己PRを上手く書く5つのコツ？面接でも使える例文つき！ [大学生の就職活動] All About
エントリーシート（ES)を書く時、面接に臨む時、いつでもとっさにスラスラと書ける・言えるようになりたい「自己PR」。 この作成が就職活動においての要（かなめ）であり、最も難しい作業でもある。しかし、とことん時間と労力をかけて、納得できる「自己PR」ができたなら、きっと就職活動はうまく行くだろう。なぜならば、その言葉こそ、君そのものであり、君の将来の可能性を描く言葉なのだから。 ゆっくり読んで、珠玉の「自己PR」を作ってみよう。 今、目の前にあるエントリーシート・履歴書は、当然志望会社に提出するものだ。明日の面接で語る自己PRも、当然志望会社に向けて話すことだ。ここで忘れないでほしいことは、自己PRは、志望する会社によって書き分けることだ。 陥りがちなミスは、志望会社に関わらず、同じ自己PRを書いたり述べること。このミスが「棒読み自己PR」へとつながり、書類選考に落ちたり、面接に敗退すること
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