韓国の女性のお肌って、 すごくキレイだと思いませんか? 韓国女子プロゴルファーのイ・ボミ選手とか、 少女時代や元KARAのメンバーなど、 挙げるときりがないけど、美肌ですよね。 そんな韓国女子の間で、 美容に良いって人気を集めているのが、 意外にもクリームチーズ! スーパーにkiriが入荷されると、 即、売り切れるらしい・・・凄いな(^▽^;) でもクリームチーズって聞くと、 なんとなくカロリーが気になるのですが、 本当に美容に良いのでしょうか? クリームチーズに含まれる栄養分は? クリームチーズの栄養って言われると、 カルシウムくらいしか思いつきません。 皆さんはどうですか? 他にも思いつきますか? クリームチーズって、 実は栄養満点の食べ物なのだそう。 それもそのはず。 クリームチーズの原料は栄養価の高い牛乳。 え?当たり前?・・・確かに。 でも改めて栄養価を確認してみると、 美容効果