さようなら。湯西川温泉 混浴の共同浴場「薬師の湯」が閉鎖されました - ブーさんとキリンの生活
湯西川温泉で 長い間親しまれてきた共同浴場「薬師の湯」。 残念なことに、2019年4月から閉鎖となりました。 公衆浴場をご利用の皆様へ 温泉組合長 〇〇〇 お知らせ 諸事情により、公衆浴場は平成31年4月1日から利用できなくなります。 なお、再開は未定です。 皆様のご理解とご協力をお願いいたします。 これまで続けてくださったことに感謝し、在りし日の薬師の湯 と 私たち夫婦の思い出を書いていきます。 最終更新：2020年2月3日 スポンサーリンク 目次 湯西川温泉「薬師の湯」の場所 閉鎖直前、早春の「薬師の湯」 建物内の様子 泉質について 真冬、夜の「薬師の湯」 夫と「薬師の湯」の思い出 ありがとう。さようなら 追記：2019年台風19号の爪痕 追記：2020年1月 関連記事 湯西川温泉「薬師の湯」の場所 湯西川（ゆにしがわ）温泉は、栃木県日光市の山奥にあります。 標高約750ｍ、福島県との
小学生と工作遊び。デルタックスで飛行機を作りました - ブーさんとキリンの生活
穴のあいたプレートをネジとナットでつなげるおもちゃ「デルタックス」。 工作好きな甥っ子と力を合わせ、飛行機を完成させました。 実家へ帰省すると、甥はデルタックスの箱を手に、目をキラキラ。 『ねぇ、これ作ろうよ！』 私も工作が大好き。 幼いころは兄弟と競うように、デルタックスで車・飛行機・家などを作っていました。 『うん、いっしょに作ってみよう！』 今回は ７歳の甥と工作遊びをした「デルタックス」について書いていきます。 目次 デルタックスって？ 初代と復刻版の違い 難易度について デルタックス MD-152「レース飛行機 DH88」を作りました 使用パーツを用意する 簡単な組み立て（平面） 難しい組み立て（立体） デルタックス「レース飛行機」ができるまで まとめ（小学生とデルタックスで工作遊び） 関連記事 スポンサーリンク デルタックスって？ 今から約40年前にブームになったエポック社の
【カメラ初心者】G7 X Mark IIを買ったら、撮影前に準備すること８つ【コンデジ】 - ブーさんとキリンの生活
デジカメで初めて撮影する前に、必要な準備をまとめました。 コンパクトデジタルカメラ Canon PowerShot G7X MarkII で撮影を楽しんでいたら、『同じカメラが欲しい！必要なものを選んで！』と、70代の父に頼まれました。 父は若いころ、写真を趣味にしていましたが、40年以上カメラから遠ざかっており、デジカメは未経験です。 デジタル機器が苦手なのに大丈夫？ そこで、父がすぐに撮影を楽しめるよう、撮影前の準備をすべて済ませてから、カメラを渡すことにしました。 今回は「G7XMarkIIで撮影する前に必要な準備」について書いていきます。 目次 １、電池の充電 ２、液晶保護フィルムを貼る ３、SDカードと電池をセットする ４、電源を入れて日時、エリアを設定する ５、SDカードを初期化する ６、記録画質を設定する ７、シャッター音を消す（消音） ８、ストラップをつける カメラと一緒に
まわりに何もないプレハブ倉庫の２階に住んでいます - ブーさんとキリンの生活
私たち夫婦は、空き地にかこまれた倉庫の２階で ひっそりと暮らしています。 少し前、ある記者さんから『プレハブ住宅について、いくつかお聞きしたいことがあります』と、ご連絡いたただきました。 とてもうれしい…でも…、私たちが住んでいるのは一般的に工場や倉庫として使われる「プレハブ倉庫」です。 もしかしたら、書き方がわかりにくかったのかもしれませんね。 今回は改めて「私たちの倉庫住まいと環境」についてまとめます。 （昔の画像はガラケーで撮影したためサイズが小さいです。） スポンサーリンク 目次 プレハブの「倉庫」に住んでいます 倉庫の２階にある自宅 倉庫とまわりの環境 春 夏 秋 冬 倉庫にやってきた生き物たち 倉庫の２階で幸せに暮らしています 関連記事 プレハブの「倉庫」に住んでいます 私たちは２階建てプレハブ倉庫の２階に住み、夫婦いっしょに１階で働いています。 場所と会社の特定をさけるため、
鬼怒川温泉・川治温泉・湯西川温泉の足湯６つ。無料で温泉を楽しめます【栃木県日光市】 - ブーさんとキリンの生活
栃木県日光市にある 鬼怒川温泉・川治温泉・湯西川温泉 の無料の足湯をまとめてご紹介します。 鬼怒川・川治・湯西川、この３つは比較的近い場所にある温泉地ですが、景色も雰囲気も異なり、それぞれに魅力がいっぱい。 「誰でも入れる無料の足湯」が２つずつあり、 気軽にその魅力を味わうことができます。 今回は、鬼怒川温泉・川治温泉・湯西川温泉にある無料の足湯について書いていきます。 スポンサーリンク 目次 鬼怒川温泉・川治温泉・湯西川温泉 の場所と泉質 SLと渓谷が目の前に！鬼怒川温泉の足湯 鬼怒太の湯 鬼怒子の湯 ひっそりと おこもり感のある 川治温泉の足湯 むすびの湯 かわじいの湯 自然の中、あふれる開放感。湯西川温泉の足湯 道の駅 湯西川 湯西川 水の郷 まとめ（鬼怒川・川治・湯西川温泉の足湯） 関連記事 鬼怒川温泉・川治温泉・湯西川温泉 の場所と泉質 鬼怒川・川治・湯西川、この３つの温泉は栃木
湯西川温泉にある無料の足湯２つ。日帰り入浴もできます - ブーさんとキリンの生活
開放感いっぱいの足湯で、ゆっくり深呼吸しませんか。 栃木県日光市、平家の落人伝説が残る山奥の秘湯「湯西川（ゆにしがわ）温泉」。 その温泉郷の入り口には 心を癒す足湯があります。 澄んだ空気の中、やわらかい温泉に足をつけると、心も体もほっこり。 今回は、湯西川温泉にある無料の足湯について書いていきます。 目次 「道の駅 湯西川」湯の郷 湯西川観光センター 湯西川温泉 観光センター「湯西川 水の郷」 まとめ（湯西川温泉にある無料の足湯） 関連記事 スポンサーリンク 「道の駅 湯西川」湯の郷 湯西川観光センター 野岩鉄道 会津・鬼怒川線「湯西川温泉駅」に直結している「道の駅 湯西川」は、全国でもめずらしい天然温泉がある道の駅です。 源泉かけ流しの足湯は、肌にやさしいアルカリ性単純温泉。 ダム湖遊覧クルージング「ダックツアー」や電車・バスの待ち時間も、足湯でのんびりくつろげます。 足湯で温まりなが
川治温泉にある無料の足湯２つ。川の散策とコロッケもおすすめです - ブーさんとキリンの生活
清流を望む足湯で、ほっと一息しませんか。 栃木県日光市、静かな温泉地として知られる 川治（かわじ）温泉。 鬼怒川と男鹿川が合流する渓谷にあり、素朴で自然豊かな温泉郷です。 今回は、川治温泉にある足湯 と 美味しいコロッケ屋さん について書いていきます。 スポンサーリンク 目次 川治ふれあい公園「むすびの湯」「かわじいの湯」 かわじいの湯 休憩所と駐車場、トイレ 男鹿川の静かな遊歩道 多くのファンがいるコロッケ屋さん まとめ（川治温泉にある無料の足湯） 関連記事 川治ふれあい公園「むすびの湯」「かわじいの湯」 川治温泉の中心部にある川治ふれあい公園には、２つの足湯「むすびの湯」「かわじいの湯」があります。 むすびの湯は八角形のかわいい足湯。 かわじいの湯は 男鹿川を望む 少し広めの足湯。 泉質は神経痛やケガなどに効能がある、肌にやさしいアルカリ性単純温泉です。 かわじいの湯 むすびの湯の下に
鬼怒川温泉にある無料の足湯２つ。SLと渓谷も楽しめます（営業時間・駐車場） - ブーさんとキリンの生活
鬼怒川温泉、無料の足湯。 そこには温泉だけではないプラスアルファの魅力があります。 鬼怒川温泉は、栃木県日光市の鬼怒川上流にあり、肌にやさしい泉質は古くから多くの人々に愛されています。 足湯は地元の方と観光客の憩いの場となっていて、SLや渓谷など、この地ならではの景色を堪能できます。 今回は「鬼怒川温泉にある無料の足湯」と「近くの駐車場」について書いていきます。 目次 鬼怒太の湯（鬼怒川温泉駅前） 目の前でSLが回る！ おみやげ・足湯のお供に「はちや」のバウムクーヘン＆ソフトクリーム 近くの駐車場 鬼怒子の湯（くろがね橋公園内） 渓谷を間近で感じる遊歩道 近くの駐車場 「湯の街公園駐車場」から「鬼怒子の湯」への行き方 まとめ（鬼怒川温泉にある無料の足湯） 関連記事 スポンサーリンク 鬼怒太の湯（鬼怒川温泉駅前） 東武鉄道「鬼怒川温泉駅」の駅前広場にある 鬼怒太の湯。 温泉街と同じアルカリ性
「太りたい！」ガリガリの私が太る方法を試して１ヶ月。効果と感想 - ブーさんとキリンの生活
ガリガリな体に危機感をいだき、太る方法を試して１ヶ月。 健康的な体型に近づきつつあります。 171cm 、40代女性。 １ヶ月前は 体重49.3kg、BMI16.9 幼いころから痩せていましたが、40代になって体重を増やすことが難しくなりました。 普通体重とされる「BMI 18.5～25未満」を目指して５kg太ろうと、１ヶ月前から３つの太る方法を試しています。 今回は、私が試した「太る方法の効果と感想」について書いていきます。 目次 １ヶ月でどれだけ太れた？体重の変化 太る方法３つ。効果と感想 薬で「太れる胃腸」に変える 太れるプロテインをとる 筋トレで綺麗に太る 太る方法を試して１ヶ月のまとめ 関連記事 スポンサーリンク １ヶ月でどれだけ太れた？体重の変化 体重：49.3kg ⇒ 51.1kg １ヶ月で 1.8kg 太りました。 ３年ぶりの50kg台。うれしいです！ 体重以外の数値の変化
【カメラ初心者】コンデジでボケを撮る練習をしています - ブーさんとキリンの生活
コンデジでいい感じのボケを撮りたい！ 背景がボケた写真はどうやって撮るのでしょうか。 春の花を被写体に練習しました。 Canonのコンパクトデジタルカメラ「PowerShot G7 X Mark II」を購入して４ヶ月。 カメラも撮影も、わからないことばかりです。 先日、暖かな陽気に誘われ、カメラと一緒に自宅のまわりをウロウロ。 やわらかな光を「ボケ」で表現できないかと、いろいろ試しながら撮影しました。 目次 「ボケ」が撮れるカメラ設定は？ １、被写体にぐっと近づく ２、被写体と背景の距離を遠くする ３、レンズはズームした状態にする（望遠で撮る） ４、Av（絞り優先）モードにしてF値は小さく ボケを撮る練習 オオイヌノフグリ 赤椿 まとめ（コンデジでボケ味のある写真を撮影するには） 関連記事 スポンサーリンク 「ボケ」が撮れるカメラ設定は？ スマホでは難しい「きれいなボケ」に憧れてデジカメ
【100均】カメラのカビ対策。ドライボックスを約300円で自作しました【コンデジ】 - ブーさんとキリンの生活
大好きなカメラを長く使うため、ドライボックス（除湿庫）を作りました。 カメラの天敵は、ホコリと湿気。 ホコリがレンズの中に入ってしまったり、湿気でレンズにカビが生えてしまうと、簡単に取り除くことができません。 今回は カメラの保管と湿度 と 自作ドライボックス についてまとめます。 目次 カメラの保管に最適な湿度は？ 黄カビ「カワキコウジカビ」に注意！ ダイソーの商品３つで「ドライボックス」を作る 密閉容器 湿度計 乾燥剤（シリカゲル除湿剤） 自作ドライボックスの除湿効果は？ A型シリカゲルの湿度変化 B型シリカゲルの湿度変化 カメラの自作ドライボックスのまとめ カメラの保管に必要なもの 関連記事 スポンサーリンク カメラの保管に最適な湿度は？ カメラの保管に最適な湿度は 40％～50％前後です。 一般的にカビの発生は80%以上が危険ゾーンと言われていますが、カメラには65％以上が危険な湿
すっぱいはっさくを美味しく食べる「はっさくのはちみつ漬け」 - ブーさんとキリンの生活
初めて作った「はっさくのはちみつ漬け」。 爽やかな甘さと香りが広がる、美味しいおやつになりました。 「はっさく」を３ついただきました。 １つ、皮をむいてそのまま食べてみたら、とってもすっぱい！ すっぱいものが苦手な夫は、ひとくちも食べませんでした。 あと２つ、どうしましょう。 そういえば幼いころ、祖母の家で砂糖漬けのはっさくを食べました。 ちょっとアレンジして「はちみつ漬け」にしましょう。 目次 材料 作り方 関連記事 スポンサーリンク 材料 はっさく ２個 はちみつ 大さじ４＋１ 作り方 １、はっさくの皮をむき、房を取り出します。 皮をむいた途端に、すっぱい香りが部屋中に広がりました。 ２、果肉を袋から取り出します。 正しい取り出し方がわからないので、母の真似をして袋の端を切り落としました。 ３、果肉を器に入れ、はちみつ大さじ４杯をかけて冷蔵庫に一晩置きます。 がんばってきれいに並べてみ
ブログ大掃除のお知らせ - ブーさんとキリンの生活
現在、ブログの掃除中です。 新しい記事を書くことが 最近少なくなっています。 体調が悪い・書きたくないといった理由ではなく、毎日少しずつブログ内の片付けをしています。 2016年10月にブログ「ブーさんとキリンの生活」を始め、その時々で書きたいと思ったことを２年以上書き散らかしてきました。 その数、537記事。 以前書いた記事を読み返すと、説明不足だったり、似た内容のものが複数あったりと大変お恥ずかしい状態です。 そこで、「どの記事をお読みいただいても恥ずかしくないブログ」を目指し、今月初めから大掃除を始めました。 頭の回転も作業速度も遅いため、ゴールはまだまだ先。 散らかり放題です。 半年くらいかかることを覚悟して、あきるまで大掃除をする予定です。 近頃は日が長くなり、自宅のまわりで春の花を見かけるようになりました。 私は体調が良く、仕事・家事・筋トレなど毎日の生活を楽しんでいます。 ブ
夫のiDeCo上限額が変わったので「つみたてNISA」で積立投資を始めます - ブーさんとキリンの生活
iDeCoの拠出限度額が減り、NISAを「つみたてNISA」に変更しました。 夫は2014年、iDeCo（個人型確定拠出年金）を始めました。 iDeCoは所得税と住民税を節税しながら老後資金を準備できる上、運用益は非課税。 コツコツと4年間続けていましたが、会社の都合でiDeCoの上限額が変わり、自動的に積立投資をする金額が減ってしまいました。 『もう少しお金を投資にまわしたいな……』という夫。 そこで私は夫に合った投資を考えました。 今回は「iDeCo」「NISA」「つみたてNISA」について書いていきます。 スポンサーリンク 目次 iDeCoの上限額（限度額）について 「NISA」と「つみたてNISA」どっちにする？ 「NISA」から「つみたてNISA」に変更する（SBI証券） 「つみたてNISA」で購入する投資信託 今回のまとめ 関連記事 iDeCoの上限額（限度額）について 夫は2
夫のブーさん、ぐったりしている私を見てなぜか喜ぶ【鬼嫁？】 - ブーさんとキリンの生活
少し前、私は体調の悪い日が続いていました。 心も体も重く、毎日ぐったり。 食事をとるだけでも疲れてしまいます。 そんな私を見て、夫のブーさんはとても心配そう。 『熱があるんじゃない？』 ２人のおでこをくっつけました。 『熱はなさそうだね』 ブーさんは安心した様子。 『あのさ、もう一度くっつけて。今度は目を開けてね』 なぜかニコニコしているブーさん。 私は不思議に思いながら、もう一度おでこをくっつけました。 『この興奮は絵にしないと！』 急いでペンを走らせるブーさん。 なにやらとっても楽しそうです。 『できた！』 あはは。 確かに おでこをくっつけて顔を見ると、一つ目小僧みたいに見えるね。 『あ、ちょっと待って！』 ブーさんはウキウキと、また何か描きだしました。 『はい、これ！』 え～～～ どうして牙が生えてるの？ さっきの方が可愛くて良かった…… 『あ、間違った！オレが見たのはこんなんじゃ
冬季うつ歴30年の私に効果があったもの・なかったもの - ブーさんとキリンの生活
冬になると「やる気が出ない」「集中力が落ちる」「憂鬱になる」「だるい」。 そんな症状に悩んでいませんか。 私は10代のころから 冬季うつです。 秋から冬にかけて調子が悪くなるため、以前は心療内科に通っていました。 毎年同じ症状が出るので、自分でできる冬季うつ対策をいろいろ試してみたところ、低空飛行ながらも、のんびり冬を楽しめるようになりました。 今回は、冬季うつ歴30年の私に効果があったもの・なかったものを書いていきます。 スポンサーリンク 目次 バナナ 具だくさんの味噌汁 牛肉 おせんべい 日光を浴びる 散歩 アロマオイル 冬季うつ対策で効果があったものまとめ 関連記事 バナナ バナナは「冬季うつに効果がある食べ物」として紹介されることが多いです。 安く手間をかけずに食べらるので、私は５年間ほぼ毎日バナナを食べ続けています。 しかし、冬季うつへの効果は感じられません。 バナナにはトリプト
本と冬眠する冬季うつ 何も咲かない寒い日は下へ下へと根を伸ばせ - ブーさんとキリンの生活
10代のころから、日が短くなると体調も気分も落ち込みます。 やっかいな冬季うつ。 今もその真っ最中です。 自信をなくし、やる気を失い、体調不良。 心が重く、大好きなカメラも今はあまり手にすることができません。 このブログもなかなか更新できずにいます。 『早く春になって欲しい……』と窓から外を眺めたとき、ある言葉を思い出しました。 何も咲かない寒い日は下へ下へと根を伸ばせ。やがて大きな花が咲く 無理に上へ外へとがんばらなくてもいい。 今は、自分自身の根を伸ばすときなんだ。 やっと現状を受け入れられ、やりたいことが見つかり、少し気持ちが楽になりました。 大きな花が咲くかはわかりませんが、ゆっくり本を読んで硬くなった心を耕し、栄養をたっぷり行き渡らせましょう。 ブログは無理せず、書きたいものが見つかったときに更新します。 まだ寒い日が続きますので、どうぞご自愛ください。 シンプルに生きる pos
2018年も収入の半分以下で生活できました（税金・社会保障費＋生活費） - ブーさんとキリンの生活
年に一度、家計簿をもとに１年間の収支をまとめます。 2018年は給与収入が減ったため、支出の割合が増えたのではないかとドキドキしながら計算しました。 わが家は夫と私の二人暮らし。 プレハブ倉庫の１階でいっしょに働き、２階で生活しています。 早期リタイアと移住の夢を叶えるため 無理のない節約生活を続けながら、コツコツと資金を準備中。 年に一回、１年間の収支をノートにまとめ、お金について情報と目標を共有し、効率よく楽しく暮らしています。 今回は2018年の収支を振り返り、これからの生活に活かしたいと思います。 目次 2018年の収入 2018年の支出 2018年の反省と2019年の目標 関連記事 スポンサーリンク 2018年の収入 2018年は2017年と比べ、収入が２割減。 原因は給与収入の減少とIPO投資の不調です。 残念ながら、これから給与収入が増えることはなさそうです。 副収入を増やせ
ブログで知った新しい世界 - ブーさんとキリンの生活
今年もブログを書いて、楽しい一年になりました。 この記事で今年111記事目。 昨年（2017年）は 320記事書いたのと比べ、今年はゆっくりマイペース。 それでもブログを通して心が弾む経験ができました。 目次 ブログ記事がテレビ番組に 初めてのカメラにドキドキ 今年も一年ありがとうございました 関連記事 スポンサーリンク ブログ記事がテレビ番組に 11月、ブログ記事をテレビで取り上げていただきました。 www.bu-kirin.com 有名な俳優さんに演じていただいた再現VTR。 夫のブーさんと大笑いしました。 www.bu-kirin.com 番組を見てくださった方から ツイッターでもコメントをいただいて、本当にうれしかったです。 瀬高きりん(@setaka_kirin) | Twitter テレビの感想などをブログに書いてくださった方も……感激しました。 osyobu-osyobu-3
冬の夕陽と倉庫暮らし - ブーさんとキリンの生活
12月中旬、午後４時過ぎ。 プレハブ倉庫のわが家に夕陽がさします。 冬は寒く、日が短い。 私は幼いころから冬が苦手です。 冬至が近づくにつれ体調を崩しがち。 それでも倉庫の２階に住むようになって、冬の夕暮れが好きになりました。 日の沈む場所が南寄りになり、自宅に夕陽がさし込むからです。 台所の換気扇 洗濯機上の収納 寝室の天井 義母に渡す予定のプレゼント 室内干しの洗濯物 そして、10年着ているフリースのジャケット 冬は毎日ゆっくり湯船につかりたいけれど、忙しいときはシャワーで済ませます。 湯気がこもる狭いユニットバスにさす夕陽。 やわらかなグラデーションに包まれます。 冬のささやかな幸せ。 シャワーを浴びながら寒さを忘れ、しばらく夕陽を眺めていました。 関連記事 www.bu-kirin.com www.bu-kirin.com www.bu-kirin.com
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