やりたくないことをズルズルと先延ばしにしないためには「考えないこと」が重要
勉強から床掃除まで、誰しもが「やりたくないこと」を持っています。ブリティッシュコロンビア大学で基礎工学を学ぶTiffany Matthéさんにとって、「やらなければならないけれどやりたくないこと」は運動でした。Matthéさんは5年の歳月を運動の「先延ばし行動」に費やしたものの、その後、運動の習慣付けに成功しました。やりたくないことをやるために重要なポイントを、Matthéさんが経験からつづっています。 The Art of Not Thinking | Tiffany Matthé https://tiffanymatthe.com/not-thinking Matthéさんは、5年の間に運動を全く行わなかったわけではなく、YouTubeを見ながらワークアウトをしたり、弟と一緒にランニングをしたりと、時折運動することはあったそうです。Matthéさんは運動嫌いというわけではなく、運動後に
いま改めて観る『ヱヴァンゲリオン』序と破とQ - ひとりずもう
コロナがなければシンが公開されてたのにな～ NHKでエヴァのノーカット版が放送されるなんてとんでもねー世の中です。ありがたく拝聴しました。すべて公開時に映画館で観ていますが、序と破は楽しい。エンタメ作品としてにわかでも楽しめて最高。だけどもQ、きみは一体…。 当時Qを観て「エヴァに乗らんといてください」が結構つらくてあれから見返すことができなかったけど、観てみましたらまあ…やっぱり説明がなくて戸惑いしかなく。結末を知っているから「シンジ！カヲル君の言うことを聞いて踏みとどまってろ！！」と思えるけど、当人からしたら世の中のすべてから憎まれていて心の拠り所としていたカヲル君のために頑張りたいと思うのは当然な話で、でも結果やっちまったなことになるのももうしょうがないよ、、と思うよ。ひどいよ、人生ってそんな苦しい思いして生き抜くものなんかい、と悲しくなる。 なんとなーく一気見してみるか、というきっ
吉田▼マンガ描き on Twitter: "若年性認知症の父親と私01 https://t.co/X30pAWcd4X"
若年性認知症の父親と私01 https://t.co/X30pAWcd4X
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
