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夜ではなくて、朝のマッサージが最近、注目されているって、知ってた? Hanaessence主宰のエステティシャン、Hanaeさんによると、「朝マッサージをすると、寝ている間のむくみが解消されることによりフェイスラインがすっきりしますし、目のむくみもとれるのでパッチリ大きな瞳になります。また肌のキメが整い、化粧のノリも良くなりますね。毎日続けることで、肌内部が刺激されて、シワやたるみのケアなどアンチエイジング効果をもたらします」と、朝マッサージはいいことずくめ! それに、朝にぴったりのお手軽なマッサージ料も続々と発売されています。Hanaeさんがオススメするマッサージ法は、血行を促進するツボ押しとリンパを流すこと。道具はとくに必要ないので、ぱぱっと簡単にできちゃうみたい。 「手を軽く握ってグーをつくり、指の関節を使ってフェイスラインや頬、こめかみなどをグルグルと刺激します。最後は、手のひら
目覚まし“一発”で起床するには? リサーチの結果、寝坊の原因は二度寝にあるケースが大半。二度寝を防ぐためには、やはりスッキリと疲労を解消する、良質の睡眠を心がけなければならない 人間は2種類に分けられる。朝、決めた時間に起きられる人と、起きられない人だ。 …なんて、ちょっと大げさだけど、ビジネスマンにとって朝が苦手なのは深刻な問題。寝坊で会議をすっぽかしてしまったら…と考えるとゾッとする。そこで仕事柄、早朝出勤を強いられている“早起きの達人”たちにアンケート調査を実施、寝坊しないための工夫を聞いてみた。順に見ていこう。 「普段から不規則なので、急に早朝の仕事が入った時に怖いのが二度寝。そんな日は、絶対に起きなきゃいけない時刻の30分前から、携帯電話で5分おきにアラームをセットしています。スヌーズ機能は切ったらおしまいなのでダメ」(フリーカメラマン・岡村智明さん) あと5分だけ…とアラ
1 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/07/07(火) 14:08:30.25 ID:fhMB9CyV0 ・用意するもの えんぴつ 紙 2 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/07/07(火) 14:12:07.83 ID:fhMB9CyV0 紙はノートでも何でもいいです えんぴつは濃いB2以上を推奨 それでははじめましょう 注意: 私のことを信じられない人はやらないで下さい 効果がなくなるので 3 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/07/07(火) 14:12:49.43 ID:1kfdmwiJO 用意した 4 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2009/07/07(火) 14:12:57.36 ID:USUmWtBu0 やてみようかね 5 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:20
谷底から見上げた様子 エル・カミニート・デル・レイ(El Caminito del Rey)は、スペイン・アンダルシア州マラガ県アロラ(英語版)近郊の、グアダルオルセ川(英語版)に沿ったガイタネス峡谷(スペイン語版)の断崖絶壁に作られた歩道。”El Caminito del Rey” とはスペイン語で「王の小道」を意味し、また ”El Camino Del Rey”(エル・カミーノ・デル・レイ、王の道)とも呼ばれる。ロッククライミングの名所であるエル・チョロ(El Chorro)から、広いところでも道幅1mに満たない小道と桟道が、全長3kmほどに渡って続いている[1]。 道の荒廃・崩落が進んで廃道と化し、21世紀初頭には基本的に立ち入りが禁止されたが、クライミング目的の観光客がよく訪れ、「世界一危険な道(遊歩道)」として知られていた。2011年から改修工事が行われ、2015年3月より再開通
研究者や研究に関わる大学生や大学院生は、一年を通じて研究室ゼミや学会などで研究成果の発表を行なわなければなりません。また、近年、科学者でない人たちに対する一般向けのプレゼンや講演(アウトリーチ活動)の機会も増えてきています。他にも、研究論文や報告書を書いたり、研究費調達のために予算申請書やプロジェクトの提案書を作成したりすることも、研究者にとって欠かせない仕事です。これらはいずれも情報を他者(研究仲間や審査員、一般市民)へ伝えようとする行為であり、正確かつ効果的な情報の発信が望まれます。しかし、自己流で資料を作成して、闇雲に情報を発信していても、スムーズに情報は伝わりません。ときには誤った情報が伝わってしまい、研究の価値を正当に評価してもらえないことさえ起こりえるのです。 情報を正確にかつスムーズに他者に伝えるためには、情報をデザインすること、つまり文章を読みやすく整えたり、図表を見やすく
実は隠された裏の意味を持つ企業ロゴいろいろ 企業や製品のブランドには様々なロゴが用意され、名前や関係したデザインが盛り込まれています。 それぞれ良く考えられた末の意匠ですが、中には二通りの裏の意味を持つ、ひねりのあるロゴもあるんです。 実は隠された意味を持っていた、良く知られた有名企業のロゴをいくつかご紹介したいと思います。 Vaio 言わずと知れたソニーのVaioのロゴですが、実は隠れた意味があるそうです。 前半の2文字が正弦波でアナログを示し、最後の2文字が1と0の2進法でデジタルを表現しています。「アナログとデジタルの融合」をスローガンとしているとのことです。 Amazon ネットショッピングでおなじみのアマゾンですが、実はちょっとした哲学を反映しているそうです。 黄色の矢印は、客に満足させたい意味を込めたスマイルの口のようになっています。その矢印がaとzを指しているのは、アマゾンに
「Hamster Free Video Converter」は、動画をあらゆるフォーマットに変換できるフリーソフトです。たとえば、iPhone用やPSP用などに変換できます。いろんな機種が揃っているのでとっても便利。 また、拡張子を指定して変換することもできます。対応フォーマットは、Complete list of supported conversionsをご覧ください。日本語も対応しているので、使いやすいです。 以下に使ってみた様子を載せておきます。 まず、Hamster Free Video Converterのサイトにアクセスし、ダウンロードしましょう。ダウンロード後、インストールします。 Hamster Free Video Converterを起動すると、このような画面になります。 「Setting」より、日本語に設定することができます。 動画をドラッグ&ドロップで読み込みます
LETTER FROM THEATRE PRODUCTS シアタープロダクツのメールマガジン どこかの場所での記憶、誰かとの記憶 シアタープロダクツの断片を言葉でお届けする試みです SHOP and ATELIER THEATRE PRODUCTS OMOTESANDO 1F 4-26-24 JINGUMAE, SHIBUYA-KU, TOKYO TEL. 03-6438-1755
不確実な時代をクネクネ蛇行しながら道を切りひらく非線形型ブログ。人間の思考の形の変遷を探求することをライフワークに。 自分で物事を考えて答えを出すということができない人というのがいる。「思考停止」なんて言葉もあるけど、そういう人たちにとって「停止」は動いていた状態からの変化を示す"stop"ではなく、そもそものはじめから思考がスタートしていない場合が多く、最初から思考が働いていない。 そうした人たちに共通するのは、メタ認知ができないこと、抽象的な思考を苦手とすることだとだと思います。見たまんまのことしか考えられない。だから、手法を扱えないし、戦略的な話ができない。 そうした人びとは、抽象的な記述や理論的な話題に対する想像力が著しく欠けていて、それが世界の記述であることをイメージできずに、すぐに「具体的な事例がないとわからない」という。それが自分のメタ認知や抽象的思考力の欠如からくる想像力の
[A][B][C][D][E][F][G][H][I][J][L][M][N][O][P][Q][R][S][T][U][V] A a posteriori - 結果から考えると a priori - 原理からすると、自明な ab initio - 第一原理、初めから語る (原義「はじめから」) ab ovo usque ad mala - 最初から最後まで(原義「卵からリンゴまで」、ローマ人の食事は卵で始まり、デザートはリンゴで締めくくられた) actus reus - 犯罪行為、違法行為 ad colligenda bona - 臨時の遺産管理、 遺産管理人任命前の遺産の管理 ad hoc - その場限りの、特にこの問題について ad hominem - 人に対しての、主張する者に関して ad idem - 同じ点について ad quod damnum - 損害に応じて、損害に応じた
江西环球天然香料有限公司(原吉水县林化香料油厂)位于吉水县城南工业区,地处靠近105国道,赣粤高速公路、京九铁路贯穿而过,货物运输12小时内可到达南方广州、深圳、上海等主要港口码头。公司具备自营进出口权,产品远销欧洲、美洲、东南亚、中东、非洲等地区国家。 本公司集有十多年生产销售为一体的老企业。以当地丰 富的野生芳香植物和人工种植的天然植物为原料,生产天然香料油、单体香料油、植物精油系列产品,如α-蒎烯,β-蒎烯,小茴香醇,柠檬醛,二氢月桂烯醇,松油醇,芳樟醇, 山苍子油,桉叶油,八角茴香油,生姜油,樟脑,缬草油,柠檬油,大蒜油,香茅油,桂花油,芫荽油,肉桂油,甘松油,薄荷油,柠檬油,当归油,广藿香油,月见草油,龙脑,迷迭香油等三十多种产品。各类产品广泛应用于医药、日化、保健品、烟酒、食品添加剂等各大领域。本厂严格坚守“以人为本、创新为源、质量第一、信誉第一”为宗旨,友好合作,共创辉煌。
友人が、物凄く絵が上手いんだけどさ。 でも最初は下手だったんだよね。たいしてうまくない自分より下手だった。 でも急激に成長してる。今はもうホントに上手い。絵で仕事もしてる。 2chのスレでもよくある、「上手い人見て凹んで描けなくなった」とかいうやつ。自分も上手い作家さんとか見たりするとああいう気持ちになったり、年下なのに上手いのとか見るとホントへ込むんだけど、どうやら友人はそういうのが無いっぽい。前その辺語ってて判明した。 「できない」って思わないみたい。なんか。 すごい人見ると、即座に「そうなるにはどうすればいいか」「自分に何を+すればそうなれるか」「そして+する方法は何か」を考えてる。 だからすごい人を見たほうがモチベーションとか上がる。みたい。 目標が目に見えて分かるから寧ろ嬉しいらしい。 年下で上手いとか見ても、考え方が根本から違う。自分は「年下でこんなに上手いとかマジ死ぬwwww
森ガール――”森にいそうなファッションの女の子”――というmixi発祥の言葉が市民権を得て久しいです。クマさんリスさん妖精さんらに囲まれて、やわらかな木漏れ日の中でまったりと時間を過ごすイメージなのでしょう。しかし山男や森ボーイ、そして野外活動を好む女性の皆様におかれましては、そんな風潮にどこかモヤモヤした感情を隠せなかったことと思います。そう、森はそんなに甘くない、と。 ということで、森ガールが(正確には森ガールっぽく女装した森ボーイが)ふわふわファッションで森に入るとどういうことになるのか、実際に試してみました。 まず、森ガールとは 「森ガール」とは文化系女子のライフ・ファッションスタイルのひとつです。森ガールの定義は多々ありますが、代表的なものを森ガール雑誌より引用します。 ゆるい感じのワンピースがすき パフスリーブにきゅんとする ラウンドトゥが好き 友達に「森にいそうだね」と言われ
いよいよ1週間後の6月11日(金)に開幕する「2010 FIFAワールドカップ」。現在はてなブックマークでは、この大会に向けて作られた1本の自主制作アニメが話題になっています。 「Drawing Football 」と題されたこの作品は、授業中の男子学生がノートの端に描いたパラパラマンガをめくっているうちに、やがて描いたボールが紙の中を飛び出し、歴代のスター選手がそのボールを追って駆け回るというストーリー。躍動感たっぷりにいきいきと描かれた選手たちの姿は、とにかく「すごい」の一言。また、コミカルな男子学生たちの表情やオチとのギャップも、なんとも魅力的です。 作者は大阪府出身の安田圭吾さん。安田さんのサイトによれば、制作にかかった期間は5ヶ月、使用した画材は鉛筆とパステルで、制作枚数は約500枚に及んだとのこと。そして登場人物の選考には悩んだそうですが、ペレ、クライフ、マラドーナ、バッジョ、
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