コロナ対策で出来た私設のトレーニングジム”CRAZY GYM”
新型コロナの影響で、トレーニングジムに行くにも細心の注意がいるなか、自称”Nao”がプライベートジムを作った。 営利目的ではないので、24時間いつでも使い放題。会員制（友達ならだれでもOK）。（笑） 去年までは、屋外の貸駐車場の片隅で夜な夜なベンチをセットしてトレーニングをしていたのだが、この度ご近所の駐車場を借りることが出来たので器具を常設してプライベートジムが出来上がった。 ジムの名前は”CRAZY GYM”でロゴまで出来ている。（ブランディングですかね！） 若い人たちは実に面白い。発想が自由で、思いついた事は現実にする。このエネルギーは留まることを知らない。 設備は万全ではないけれど、ウェートは120ｋｇまでは揃えてあり、ベンチもある。 欲をいえばパワーラックが無いのでスクワットは補助がなければ出来ないのと、インクラインベンチがない。 バーベルとダンベルのベンチプレス、デットリフト、
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