①睡眠の質が悪くて、夢が非常に多い。小さなお子さんがいるので、夜中に2~3回目が覚める。子供を産んでから、朝までグッスリ眠れた記憶がない。 ②今年の5月にギックリ腰になって、動けるレベルではあるけど、腰の調子がイマイチ。お尻の後ろからふとももにかけて、突っ張るような痛みがある。この症状は右だけ、左はなし。 ③尿もれというか、膣から空気が漏れる。 膣だけではなくて、肛門もゆるくなった感じがする。仕事中に椅子から立ち上がったりするときに、空気が漏れるので周りに聞こえるのではないか?と気になる。 膣から空気が漏れるのは、3人目の子供を産んでから生じたそうです。 彼女「3人目を産んで1~2週間後にキッチンに立って家事をしたけど、これが原因ですかね?」 私「産後は静かに休養が必要です。1~2週間で家事をやるのは早すぎですね。」 お尻からふとももへかけての痛みは改善され、睡眠の質が向上して、前より眠れ
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