ダイエットに対してこんな不安はありませんか？ ☑︎辛い糖質制限をしないといけない ☑︎辛いトレーニングをしないといけない ☑︎頑張ってもリバウンドしちゃう ☑︎ダイエットを続けられるか不安 “からだラボ”では糖質制限に頼らず、お客様一人一人の体力レベルに合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラムを作成し、ダイエットを一生継続できる仕組み作りを提供しています。 他店では受けることが出来ない体験レッスンをぜひお試しください。 あなたの動きや姿勢の癖を科学的根拠に基づいた評価方法で分析し、あなたが今までダイエットがうまく行かなかった理由やどうすればダイエットが成功するのか、その方法がわかる体験レッスンです。 詳しいシステム・料金のご案内 トレーナー紹介 女性のための下半身痩せコーチ 日本下半身痩せ協会テクニカルアドバイザー 合同会社ライフスタイルプロポーザー代表 下半身痩せ専門トレーニングジ

こんにちは。 新宿で活動している下半身痩せダイエットコーチ、パーソナルトレーナーの今村まさふみです。 兎に角辛くてきついトレーニングを頑張ってダイエットをしたのにリバウンドしてしまった… ５０万円の短期集中プログラムを頑張ってダイエットしたのに終了後２ヶ月くらいでリバウンドしてしまった… 糖質制限ダイエットをしたらリバウンドしてしまった… ファスティングダイエットをしたらリバウンドした… 朝ごはんをスムージーに変えてダイエットをしたのにリバウンドしてしまった… 有名人がテレビで紹介していたダイエット方法頑張ったのにリバウンドした… このように一生懸命ダイエットを頑張ったのにリバウンドしまったという経験をお持ちの方は少なくありません 今日はこんなテーマで書いていきます。 『リバウンドしてしまった理由とリバウンドしないための対策』 私がパーソナルトレーナーとして活動してきた約１６万時間の経験か

▶︎著者紹介◀︎ 今村まさふみ 『３０代からのリバウンンドしない体づくり』をコンセプトに渋谷・代官山でパーソナルトレーニングを行っている。科学的根拠に基づいたプログラムを作成し、多くのお客様から支持を得ている。 詳しいプロフィールはこちら 代官山、新宿で活動しているLife Style Proposer下半身痩せダイエットコーチ、パーソナルトレーナーの今村雅史です。 さて、下半身痩せダイエットモニターにご協力いただいたAさまが約３ヶ月の短期集中ダイエットコースの全プログラムを終えられました！ 仕事の都合でトレーニングをお休みされたり、旅行に行ったり、外食を楽しんだりしても、きちんと体型を変え体重を落とすことが出来ました！ パーソナルトレーニングのために代官山にいらっしゃる以外にも、お食事の内容を変えたり、週に１回のパーソナルトレーニング以外にご自宅でご自身で行なっていただくトレーニング、日