ツイッターのアメブロ用・RTボタン(リツイートボタン)を作りました。Twitterのビジネス活用・フォロワー増加など、役立つ情報も書いていきます。Free-Soozai.jpのサイトではその他のブログ用のRTボタンや、オリジナル無料ホームページ素材も作成・配布しています。 皆さん、こんにちは！シマザキです。 先日、「はてなブックマーク」のブックマーク機能と、 ツイッターとの連携が強力であるお話をしました。 本日は、その続きで、「はてなブックマークのボタンを アメブロRTボタンの隣に載せる方法」をご紹介します。 この方法ですと、本ブログで配布しているアメブロRTボタンと 同様に、 １回の設定で全ての記事に「はてブボタン」と 「アメブロRTボタン」がついて、とっても便利！ しかも、記事上でも、記事下でも、お好きな方に設定できます。 記事上の場合↓ 記事下の場合↓ ↑誰かがはてブボタンをクリック

ショクブツノチカラ　～あなたに幸せの種、蒔きます～ ハーブのチカラは自然のチカラ。人間を救ってくれるのはいつも植物たちです。そんな不思議であたたかな植物たちのチカラをお借りして、皆さんの未来を癒していくブログです。 ども！『お悩み解決♪ 体のリフォーム屋』マモです！ 今日からは睡眠シリーズの第3回目 『アンチエイジングの基本！成長ホルモンについて』です。 これまでの記事は 睡眠不足だと体に毒が溜まっていきます　～睡眠とデトックスの関係～ 睡眠時間は長いほうがいいのか？ 今日のテーマは成長ホルモンです。 睡眠の質と非常に関連性のあることですよ♪ 前回の 睡眠不足だと体に毒が溜まっていきます　～睡眠とデトックスの関係～ の記事で書きましたが、質の良い睡眠をとることで、成長ホルモンはたくさん分泌されます。 成長ホルモンは 1.　筋肉や骨の再形成 2.　脂肪の代謝 3.　細胞の新陳代謝 などで、簡