ズッキーニをヌードル状にしたものは「ズードル」と呼ばれていて海外で大人気! もちろん炭水化物ではなく野菜そのものなのでヘルシー!ダイエットや糖質制限をしている方ぴったりです。 こちらの記事で市販のパスタとのカロリー比較などを書いてますのでよかったらご覧ください 先日久しぶりにズードルでパスタを作ったのでご紹介します(^^) 作ってみた 小ぶりのズッキーニ3本 ベジッティ(スライサー)に突っ込んでクルクル回せば、 ズードルの出来上がり! ベジッティはウォルマート(日本でいうドンキ的な?)で10ドル(約1,000円)ぐらいで購入しましたが、もちろん日本のAmazonや楽天にもいっぱい販売されてます。「ベジッティ」で検索してみてね ウィンナーを塩コショウして炒めて〜 ズードルを投入!更に塩コショウ 市販のパスタソースを投入 でけた モッツァレラチーズをバーっと入れてブワーっとかき混ぜた めっちゃ