アンチエイジングを日々追求するアラフィフのブログです。 今や、アンチエイジングは、女性だけの問題ではありません。 ここでは、食事、コスメ、スポーツ、ダイエット、さまざまな日々の過ごし方まで、内面にも外面にもトータルにアンチエイジングを考えます。 9月号の美STORYで、ざくろのすごい効果が掲載されていましたけど、 ジュースとか、サプリメントって、効果がない場合もあるんですよ!! ざくろの成分で最も注目されるのは、 「天然植物性エストロゲン」という女性ホルモンに似た機能がある成分です。 その成分はザクロの実の中でも果実自体より、種の中に多く含まれています。 だから、単に身を搾ったジュースじゃあ、あんまり意味がないんですよ。 まず、ざくろがどうして、いいのかというと、 この「天然植物性エストロゲン」によって女性ホルモンの分泌が正常となり、 不妊に効果があるとの報告があります。 45歳頃を過ぎる
![『ざくろは、叶野姉妹も飲んでるけど、効かない場合も?!』](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/635b93c1294549714e01790ae63617edb3754a52/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fstat.ameba.jp%2Fuser_images%2F20110725%2F00%2Fsendstep%2Fe0%2F38%2Fj%2Fo0800053211371814879.jpg)