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  • ま、いろいろ、てきとーに。: バウルー

    秋、デスねー。 欲が増すにしたがって、体重も増加傾向。 久々にビリーさんの「TAEBO CARDIO 」のDVDを引っ張り出して、 夕べから開始。さて、どこまで続くか(^^; 無性に春巻きがべたくて、でも揚げるの面倒だし・・・。 オーブンで焼こうかな~・・・。 「そうだ、バウルーで焼こう」 ということで、春巻き編。 ---------- 具材を作ります。 それそれ「うちの味」があると思うし、残ってる野菜や気分によっては コロコロ中身が変わるので、適当に。 いちおー書いときますと、今回の具材は、 豚ひき肉 200gぐらい もやし   1袋 ピーマン  1個 春雨    50gぐらい しょうが  大きな塊どーんと (しょうが大好きなので^^;) 味付けは、てきとーだけど↓こんな感じ。辛好きデス。 酒    大さじ1 醤油  大さじ2弱 砂糖  大さじ1.5

    lir
    lir 2012/03/01
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