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ブックマーク / benesse.jp (1)

  • 誰でも簡単!なわとび(縄跳び)上達のコツ

    HOME> 動画ライブラリ> 誰でも簡単!なわとび(縄跳び)上達のコツ 動画ライブラリ 運動 誰でも簡単!なわとび(縄跳び)上達のコツ 体育の授業では定番のなわとび(縄跳び)。「リズムやバランスなどスポーツの基礎になる部分が鍛えられる」なわとび。深代先生に「なわとびが上達するコツ」を教えていただきました。 なわとび(縄跳び)には二重とびや、あやとび、交差とびなど、難しい技もありますが、練習の仕方でコツをつかめば、なわとび(縄跳び)は誰でも上手にできるようになります。 【ダイジェスト】

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