リストバンドで運動や睡眠を毎日記録。「Jawbone UP」を使ってみたよ | ROOMIE（ルーミー）発売をあと数日に控えたJawbone UP。一足早く使ってみました。 Jawbone UPは一言でいうと、生活を記録するリストバンド式のガジェット。最大の特徴はスマホとワンセットで使うことです。専用のアプリ「UP by Jawbone」をダウンロードして、スマホ上でデータを管理します。 重さは19〜23g。わたしは普段腕に時計やアクセサリーをつけないので、慣れるまでは少し違和感がありました。もう少し軽いといいな、というのが正直なところ。普段から時計をつけている人なら気にならない重さだと思います。 機能は主に「MOVE」「SLEEP」「EAT」の3つ。 今回は「MOVE」「SLEEP」にフォーカスしてお伝えします。 「MOVE」では歩数、距離、合計消費カロリー、活動時と休息時のカロリー消費の比較、活動時間と非活動時間の比較、エクササイズとアクティビティを計測できます。 わたしは一日1万歩を目
