まず、個人の感想なので、あしからず。 どうも、ヤマダです。 最初に 病院に行き血液検査で糖尿病と診断されました。 今の日本の栄養士は、 カロリーや塩分を適切にとり、１日３食をきちんと食べましょう。 というのが主体です。 現在の自分の食生活は？ 朝：パン１枚 コーヒー１杯　　砂糖スティック２本 昼：コンビニのおにぎり１個 夜：ごはん２杯 野菜炒めたくさん 自分は夜にボリューム多く、食べています。 自分の適性カロリーが、１６００カロリーが目安と言われました。 栄養士さんは、朝のパンは１枚半食べる方がいいですね。 昼は、おにぎり２個に後は何かサラダ系とかたべて。 夜は、ご飯を１善にしましょう。 と言っていました。 朝と昼はもっと食べましょう。夜は控えめで！ といわれました。 規則正しく食べて、バランスよく食べるのはいいのだけど、 パンやご飯を増やすって事は、 ご飯１杯(150g) 炭水化物５５ｇ

どうも。元関西人近所です(´･ω･｀) これまでも過去に色々方言などを取り上げてきましたが今回は関西弁です。 ぶっちゃけコレが通じないとは思ってなかった物が色々・・・。 文面からどういう意味か予想するのも楽しいかも！？ ・・・・マジで！？#関西弁 pic.twitter.com/gwBGeKeJgu — 近所@はてなブロガー (@kinjyo35) 2017年7月19日 初級編は！？コレ方言なんか！ と突っ込みたくなったレベルの関西弁。 文面見ればなんとなく想像はつくであろうものも。 関西以外でも使われてるものもあります。 蚊に噛まれる(食われる)例文「昨日の夜蚊にかまれた(食われた)わ・・・」 関東とかだと「蚊に刺された」でしょうね。 関西では蚊に噛まれたと表現します。 関西に限らず西日本だと良く聞く表現ですし文面からもなんとなく想像がつきますね。 遠慮の塊例文「この遠慮の塊はよ食べて！

本を読むのが大好きだ。子どもの頃から読書が好きで、現在でも年間150冊程度は読んでいる。テレビ番組を漫然と観るなら、代わりに本を読んでいた方が良いという感じだ。 そんな読書好きの私が最近読んで引き込まれたのが、作家やイラストレーター、映画監督やフォトジャーナリストなど様々な方々が書かれた「子どもの頃に読んだ本」の紹介集。とても素敵な一冊だ。 70人の著名人が書いた本にまつわるエッセイ集 つい最近発売されてすぐに買い求めて読んだのが、「十歳までに読んだ本」という一冊。作家、イラストレーター、女優、映画監督など様々な著名人が、自らの幼少期に読んだ大切な一冊を紹介したエッセイ集だ。書かれているのは総勢70人。いずれもポプラ社の文芸雑誌に掲載されたエッセイだ。 一人当たりの文章掲載量はだいたい３〜４ページほど。そして、それぞれのエッセイの最後には、そこで紹介された書籍の表紙と著者名、出版社名などが

今回のエントリーには、拙宅のトイレの画像がいっぱい出てきます。撮影に先立ってせいいっぱい掃除して綺麗にしたつもりですが、「他人の家の便所など見たくないわい！」という至極ごもっともな感性をお持ちの方はスルー願います。 水洗トイレのタンクからの水漏れが気になっていた。便器から絶えずチロチロと、水琴窟のような水音が絶えない（そんないいものか？）。量的にはたいしたことはないが、なにぶん何でも古いアパートなので、放っておくとそのうち悪化して破局に至るかも知れない。 2年くらい前にアンギラスという工具を買って、台所の蛇口のパッキンを自力で交換したことがある。 「蛇口の水漏れを修理した話」 それに味を占めてつか何つか、いろんなものを交換しまくった。 「洗面台の蛇口を丸ごと交換する」 「洗浄便座を自力で設置する」 「台所の蛇口も交換する」 業者に頼むとバカみたいな料金を請求されるし、自分でやると達成感もあ

ブログを始めて1年半弱。 PVを稼げるブログの書き方のコツがだんだん分かってきました。 主婦が語る、ブログ収益を毎月10万以上コンスタントに稼ぐための基本という記事を書いた時に、「この人は本当に主婦なのか」という意見も目にしたので回答します。 ふつうの主婦です。 ガッカリさせて、ごめんなさい。 ＰＶは、最近は45万前後をキープしています。 少ないときで30～35万PV、多いときで50～60万PVです。 この1年5か月のトータルは582万PVです。 主婦でもこのぐらいできたということで、ＰＶ＆収益アップが望めるであろう、私が実践しているブログの具体的な書き方を伝授します。 伝授って偉そうに言ってると、怒られる。 素人の主婦が語る、PV30万、収益10万を達成するためのブログの書き方 対象読者をイメージする ブログの教科書や、プロブロガーがよく言われていることですが、ブログの対象読者をイメージ

ブログ運営開始から１年ちょっとが経過しました。 おかげさまで月間30～50PV、1日1～3万PVをキープしています。 今ではドラマや映画の感想を書くと、Google検索でほぼ上位に表示されるようになりました。検索結果１ページ目の一番上に表示される記事もありますし、検索結果１ページ目の半分くらいを埋めることもあります。 PVを稼ぐためのイロハはいろいろありますが、やはり検索結果の上位に表示されるとPVが飛躍的に伸びるので、検索結果の上位を目指すのが一番だと思います。 ２年生になったばかりの私がブログのノウハウを語るのは非常におこがましいのですが、誰かの参考になればと思い、コンスタントに毎月１０万円以上を稼げるようになるまでにしたことを紹介しようと思います。 ブログ収益を毎月10万以上コンスタントに稼ぐための基本 記事を書く とにかく記事を書きましょう。１つの記事でバズったりPVを取れるような

かつて、一度だけど、パワハラで訴えられたことがある。数年前、僕がまだ会社員の頃の話だ。そのパワハラは意味不明だった。僕をパワハラで訴えた人は、当時ヘッドハンティングでやってきた管理職女性で、意味がわからない理由は、仕事でほとんど接点のない彼女、挨拶をのぞいたら会話らしい会話をしたことのない彼女が僕をパワハラで上層部に訴えたからだ。この問題は、彼女自身が、メンがヘラヘラを原因とした不可解な行動で失脚し会社からいなくなったこと、「あのさー。こういう訴えが出てくること自体がメンド―なんだよね。とりあえずパワハラって認めておいてよ」というボスの鶴の一声で、ペナルティこそ課されなかったが、僕がパワハラを認めたということにして一応解決ということにはなっていた。だが、あれからの数年間、僕のなかでは、意味不明の部分、つまり僕がなぜパワハラで訴えられたのかという疑問は、心の片隅にありつづけていた。その謎がつ

今日もラーメン屋紹介です。 ラーメンどんだけ食べるの？ 中華そば カツ丼 広松さん 岡山のB級グルメのデミカツ丼です。 そもそもは、この○○松という店舗が有名にしたのでは？というくらいメジャーなお店。 ○○松は何店舗もありますが、名前は店舗によって違います。 岡山県人はみんなラーメンとカツ丼はセットで食べます。 言い過ぎました（笑） 普通の人はラーメンだけです。 中華そばとカツ丼セット この組み合わせが鉄板ですね。 こんなセットです。 中華そばのアップ カツ丼のアップ デミがたっぷり。 これが岡山のカツ丼ですよ。 ここの中華そばはもう口が慣れてます。 当然美味いですよ（笑） 今日はブログ用の為カツ丼の写真を撮りましが、このセットは目の前の人のやつ。 自分は我慢。 岡山に来た時はこのカツ丼セットを是非。

『ゲームセンターCX』を見ていたら、有野課長が『マリオブラザーズ』で対戦してるコーナーがありました。ただ単に“殺し合い”をやるんじゃなくって、相手はマリオで4面クリアを目指し、有野課長はルイージでそれを阻止するというルールでした。 なにそれ普通にやるより面白そう超やりたい。 というわけでやってみました。 『マリオブラザーズ』の“殺し合い” 『マリオブラザーズ』というゲームは2人同時プレイが可能で、2人で協力して先に進むことができるんですが、対戦もできちゃいます。 その場合、ゲームの仕様上直接相手を攻撃することができないので、敵を利用して相手を“殺し”ます。そうさせるためにどうすればいいか考えながら遊ぶのが超楽しいから昔はしょっちゅうやってました。 また、「どこまでいけるか協力しようぜ」と始めても何かの拍子で自分が相手のせいで死んじゃったりすると「何すんねんゴルァあああああ！」とかいってその