『高血圧の改善方法って、投薬かインスリン注射しか無い？』高血圧って自覚症状が何もないことが多いそうだけど、 虚血性心疾患、脳卒中、腎不全などの発症リスクが心配だよね。 だから皆、お医者さんの言うとおりに、投薬やインスリン注射をして、 適度な運動してるけど・・・ それで高血圧って改善できました？ 処方されている、薬（降圧剤）の副作用について知っていますか？ 飲み続けていることで血流が下がり、目や脳、 腎臓にもダメージを与えるそうです。 また、よくお医者さんに言われるのが「塩分を控えましょう」です。 前に、NHKの「ためしてガッテン」でも取り上げられていたのですが、 日本人の場合、減塩しても血圧は下がらないそうです。 なぜなら、日本のお医者さんは、栄養学を学んでいないそうです。 だから、投薬やインスリン注射に頼っているのが現実なんだそうです。 そう言われても、飲み続けないと高血圧は治らないと思いますよね？ そこで、見なおされている方法が、食事療法な
