夏場だからといって余計に塩分を摂る必要はない | ホンマでっか!?TVのまとめ動作解析評論家：夏嶋隆によると ●夏場だからといって余計に塩分を摂る必要はない ナトリウムが不足すると意識障害などを引き起こす 通常の人は、塩分を余計に摂ると 摂り過ぎで夏バテになることがある サッカー国際レフリーに塩分を 極力摂らせずに試合に参加させて実験 すると夏の炎天下でも喉が渇かずに動け、 試合後も全く疲れを感じていなかった 試合中に塩分を摂ると、喉が渇いて水が欲しくなる その水でバテてしまう ●筋肉を使って動いている人は、熱中症になりにくい 動作解析評論家：夏嶋隆によると ●両面UV加工ではないサングラスは、後方の紫外線が反射して目に入る (289)
