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まだまだ暑い日が続いています 食欲の落ちている方も多いことと思います 熱中症対策にも水分の摂取・身体の冷却は必要不可欠 ただ、皆さん間違っている方も多いので少しまとめてみます 暑いと氷タップリ入った冷たい水分や カキ氷の様な氷菓が 美味しく食べ易い ここに非常に怖い落とし穴が・・・ 一見、身体を冷やすのに効率良さそうですよね 実はこれが夏の胃腸の消化吸収能力の低下を悪化させます 冷たい物を摂取 胃腸が冷える 胃腸の筋肉の循環障害が起こりぜん動運動の低下 胃腸の消化吸収能力が落ち食欲低下 更に冷たい物を摂取 悪循環です 更にはこれらの物には栄養価が非常に乏しく 体力の低下が著しい状態になりかねません ではどうする 食事の際には涼しい部屋で タンパク質の摂取(魚・肉・乳製品・大豆食品) 出来るだけ温かいスープ状の状態のものを 摂りましょう タンパク質は身体の30%を占める重要な栄養素 お腹は温
肥満など生活習慣の乱れで発症する「2型糖尿病」を、骨髄と胸腺の同時移植で治療する動物実験に関西医科大の池原進教授、李銘講師(幹細胞異常症学)らが成功した。国内の糖尿病患者の95%を占める2型糖尿病の発症の仕組みの解明や、新しい治療法開発につながる可能性がある。14日にイスラエルでのシンポジウムで発表し、近く米医学誌「ジャーナル・オブ・オートイミュニティ」に論文が掲載される。 血糖値を下げるインスリンは膵臓(すいぞう)のβ細胞で作られる。免疫を担うリンパ球の一種、T細胞が、β細胞を異物と誤認して破壊し、インスリンが枯渇するのが「自己免疫疾患」の1型糖尿病だ。一方、「生活習慣病」の2型は老化や肥満でインスリンの分泌や機能が落ちるのが原因とされるが、近年、2型も免疫系の異常でインスリンの機能が妨げられることが原因との説が出ている。 池原教授は85年、1型糖尿病マウスに骨髄移植をし発症を抑える
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