こんにちは、M（エム）です。敬老の日、皆様はいかがお過ごしでしょうか。私は金曜の夜、かなり久々に不眠になりまして、「おおこれはヤバい！全く眠気が来ない」と焦っているうちに新聞配達のバイクの音が聞こえたりという懐かしの体験をしました。土曜の夜は早めに横になったものの、今度は２時に目が覚めてもう眠れないという事態に。やっと今日元に戻ってほっとしているところです。 来た！いやむしろ来なかった！ 原因 対策 僥倖 おわりに 来た！いやむしろ来なかった！ 何を言っとるんだという話になりますが、「来た」というのは「不眠症」でして、「来なかった」というのは「睡魔」であります。彼らはまさに表裏一体、光と影で一方がコンニチハすると他方は引っ込んでいるのですが、先日は久方ぶりに二度と会いたくもない方が待ち構えておりました。 ヤッベ！全く寝れそうにない！ 不眠の時には最初から何となくわかるものです。頭が変に覚醒

お引越しをしてから苦節8ヶ月。 ドアが閉まるがためにそこを外だと勘違いし、トイレをしても良いと思っていたまぐろさんですが、ご覧の通り、やっとそこで寝るようになりました。 そして、そこでトイレすることも少なくなりました！てか、ほぼ皆無。 いやー、やっぱり、ふだん寝てるところではトイレしないんだな。 この説が濃厚になったよ。 どういう手を使ったかって？ 単純に、ドアを開けっ放しにしただけですw 最初のうちはどうしていいかといった感じで、鴨居の上で中途半端に寝てましたw そんなわけで、観察は続けて行こうと思います。

夏も終わり食欲の秋に差し掛かっていますね。 秋は美味しいものばかりで ついつい食べ過ぎてしまいがちになります。 そのため、秋に激太りされる方も結構多いそうですよ。 今回は、1日1分で済む あることをするだけで痩せられる TVでも特集された方法を紹介します。 気になるところをつまむだけダイエットが話題 やり方は簡単！ 気になるところをつまんであげます。 たったこれだけです。 コツは、つまみっぱなしではなく つまんだら、すぐにピッと離す。 これが大事だそうです。 太い部分やたるんでる部分を つまんで離すだけでとても簡単なダイエットです。 体重は減ったけど 見た目は変わらない方は特におすすめです。 気になる部分が細くなるだけでなく しっかり体重も落ちるそうなんです。 実践した方の中で ウエストが3年間で40センチもマイナスになり 体重も30キロ落ちたそうですよ。 こんな簡単にダイエットできるのは

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東京都の郊外にある昭和記念公園の、ちょうど反対側にある、住宅地の中にポツンと居酒屋さんが。 定食屋さんのような外観の前に、「居酒屋」ののぼり旗がヒラヒラと。 通っただけではスルーするんですが、ネットで犬連れOKのお店と知り、一度行ってみたいな〜と思っていたところです。 ワンコと入れる居酒屋 乃木屋 良く通る道で、この前通った時は、トイプーを連れて店内に入っていく男の人を見かけたので、あ、マジで犬いいんだ！と今度行く決心が付きました。 犬OKのお寿司屋さん▼ lovely088.hatenablog.com 昭和記念公園側にはお洒落なバーみたいなカフェガレージ▼ lovely088.hatenablog.com ワンコと入れる居酒屋 乃木屋 メニュー 店内 おつまみ 犬好きの店主さん 乃木屋 取り外し可能でペットキャリーにもなり店内で重宝 他にもワンコ連れて飲みに行ける場所をいくつか載せてき