最近、『やせる収納』という本を見つけたのですが、なんと片づけでダイエットもできるというんですね。 私はここ数年、なぜか夏太りするようになり、さっそく購入しました。 今日は『やせる収納』から学んだ3つのコツをご紹介したいと思います。 『やせる収納』では片づけでダイエットができる 私は50代になった頃から、なぜか夏になると太って冬にはやせるようになりました。 この夏もご多分にもれず体重が少し増えています。 そんなこともあって、こちらの『やせる収納』(主婦の友社)には興味津々ですぐに購入しました。 『やせる収納』の著者は整理収納アドバイザーの梶ヶ谷陽子さんです。 こちらの『やせる収納』は、片づけたらやせるという画期的なダイエット法です。 表紙でもお分かりのように梶ヶ谷さんは大変スレンダーな方ですが、以前は万年ダイエッターで体を壊した経験もおありだそう。 片づけとダイエットと言う一見関係なさそうな
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