みなさん、こんにちは(^^) 今年もこのブログを読んでくださり、ありがとうございました。 この２０２３年も、色々な思いを抱いた１年でした。 今も色々あるのですが、そこにはいろんな気づきがありました。 日々いろんな経験、思いを抱きながら、進んだり、軌道修正をしたり。 そして、自分の行く方向が見えてきた気がします。 「今ここ」のスタートライン。 過去でも未来でもない、「今ここ」にある意識。 瞑想をして、「今」に意識を向けているつもりでも、無意識に過去や未来を思い巡らしていました。 以前のブログで、「今ここ」のブログを書いたことがあるのですが、 ↓よければご覧ください hanayuka-blog.com このときには分からなかった、「今ここ」という感覚が分かったような気がしました。 「今ここ」に、意識を向けると過去や未来がその中に吸収されていく感じです。 そこには、過去・現在・未来が集約されてい