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  • 技術と体力は別物!アラフォーのスポーツ障害は技術の過信から - 健康と日々の徒然~Anのひとりごと

    アラフォーになってからスポーツを始める人も増えていますが、それに伴い、スポーツで体を痛める人も増えています。今回は整形外科のメディカルチェックについてお伝えします。けがや手術の経験者はもとより、少しでも不安があったり、心配な人は整形外科で確認することをおすすめします。 整形外科のメディカルチェック 中高年のスポーツ人口が増えており、中にはアスリート並みに運動をしている人も少なくありません。 突然死のリスクを回避する循環器のメディカルチェックについては、前回お伝えしました。 心臓の既往症や不整脈、血圧が高いなどの症状がある場合に、スポーツを始めるときに内科医を受診して確認する人も少なくありません。 しかし整形外科を受診して骨や関節、筋肉、人体などについてスポーツを始める前にチェックする人は少ない。 いきなりスポーツを始め、腰やひざを痛めて整形外科を受診する人が後を絶ちません。 整形外科のメデ

    技術と体力は別物!アラフォーのスポーツ障害は技術の過信から - 健康と日々の徒然~Anのひとりごと
    machida77
    machida77 2016/05/27
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