不動の人気をほこる動画「6分間ソファー腹筋運動」で目指せ6割れ腹筋女子！ほどよく鍛え上げられた女性アスリートの肉体美は、見ているだけでも惚れ惚れするほどカッコいい！ 特に腹筋。たとえアスリートでなくとも、うっすらと腹筋が割れている女性を見ると、思わず尊敬しちゃいます。 バッキバキに割れていなくとも、とりあえずは、たるんだお腹をなんとかしたい！ そんな時にトライしたいのが、不動の人気動画「6分間ソファー腹筋運動」です。 YouTubeに公開されたのは2007年ですが、いまだに再生され続け、再生回数は現在までに743万回以上。タイトルは「Get six pack abs in 6 minutes on your couch. This Works!」で、その内容は「6つに割れた腹筋を手に入れるためのソファーを使った6分間運動」といった感じです。 どんな運動が収録されているのかを以下に箇条書きで記しておきます。動画とあわせてご覧ください！ その1：ソファーに座っての
