「腰が痛い」ときの自己診断～あなたの腰痛はどのタイプ？ どうすれば治る？
第3回 様々な腰痛の症状と原因を知り、治療法を理解したい 2017/11/13 梅方久仁子＝フリーライター 非特異的腰痛～原因がはっきりしない腰痛 どんな病気 非特異的腰痛とは病名ではなく、原因がはっきりしない腰痛全般のことを指す。実は腰痛全体の85％は、この非特異的腰痛だ。 原因がはっきりしないといってもまったく原因不明というわけではない。レントゲンやMRIを使っても、腰痛の原因を特定できないものを示している。結果的に治療法が同じであれば検査に必要以上な時間と費用をかけるより、ひとまとめに考えて治療を開始したほうが患者にとってメリットが大きいということだ。 治療法 痛みが強い場合には消炎鎮痛薬の内服や外用（湿布、塗り薬）を行う。 以前は安静を保つことが勧められたが、現在では、できるだけ日常生活の活動性を維持することが勧められている。慢性的な腰痛ではストレッチと筋力増強を組み合わせた運動療
Jasper(GitHub用のIssue Reader)を無料にしました - maru source
こんにちは丸山@h13i32maruです。 2年前からJasperというGitHub用のIssue Readerを開発しており、$12で販売しているのですが、v0.6.0から無料で配布することにしました🎉 これまでに有料でお買上げいただいた方々、本当にありがとうございました！！！すごく開発の支えになりましたし、購入してもらえたことを日々嬉しく思っていました。今後とも是非Jasperをよろしくお願いします！ なぜ無料にするのか？ そもそもどうして有料で販売していたのかというと、「自分の作ったものでお金を直接稼ぐってどれくらい難しいんだろうか？」「たくさん購入してもらうために個人でできることって何があるんだろうか？」というのを知りたかったからです。一攫千金とかサラリーマンを辞める、みたいなのは全然考えていませんでした。有料にしていたのはあくまでも現職（プロダクト開発）に活かすためにという感じ
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