天宮光啓塾 生かせいのち(生き方塾)IKIKATAJUKU(天宮光啓瞑想法)や、護摩祈祷、真言動画、高野山大師教会光寿支部の活動などを投稿しています。 高野山大師教会光寿支部では、支部会員さんも募集中です。 相互礼拝、相互供養、自利利他 生かせいのち 南無大師遍照金剛 合掌 おはようございます。 いよいよ今週から「インストラクター養成講座」(入門編)がスタートします。 そこで、「インストラクター養成講座」(入門編)で用いる資料のご案内です。 参加をご予定の方は、お手数ですが下記のそれぞれのファイルをダウンロードしてお手元にご用意しておいてください。 基本坐法(ナバ・アーサナ)に関する資料(2部)です。 ①「やさしい瞑想法」(入門編)用と、 ②「インストラクター養成講座」用です。 ------------------------------- ■ 基本坐法(ナバ・アーサナ) ①「やさしい瞑想
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