実はドーナツがプチ鬱の原因!? 気分が落ち込む要素13個【前編】 - 速報：@niftyニュース
イギリスのウォリック大学とスターリング大学の研究によると、昨年のみで、550万人ものイギリス人が抗うつ剤を飲んでいるとのこと。うつの引き金となる要因は研究が進むにつれ、どんどん明らかになってきています。しかし、抗うつ剤に頼る前に、それ以外の対処法も知っておきたいところ。そこで、イギリスのニュースサイトMail Onlineから日常生活の中で『プチうつ』の原因となりうるものを13個ご紹介します。■1. 暑い気候暑さと長い日照時間は、夏型の季節性情動障害（SAD)を引き起こします。イギリスでは、人口1％にあたる60万人が夏型SADと言われています。暑さとホルモンバランスの崩れの関係や、暑さとストレス耐性の関係など、そのメカニズムには諸説ありますが、夏型SADの主な症状は『食欲低下、不眠』（オレゴン保健科学大学のアルフレッド・レウィ医師）で、食欲・睡眠が増加する冬型SAD（冬季うつ）とは反対の症
グーグル「20％ルール」の本質 (3ページ目)：日経ビジネスオンライン
効率化は無駄をなくすことと近似できますが、無駄と最適化は矛盾しませんよ。なぜ素直に、無駄に対して「効率化」をぶつけないのですか。問題定義がそもそもずれてます。だから考察が中途半端になるのですね。短絡的な最適化ってなんですか？ なぜ「短絡的な効率化」としないのでしょう。最適化（optimization）とは、システム全体の最適効率化であり、システムを構成する小システムの中に一見無駄に思えるものがあっても、それが全体の効率化に貢献してれいば、最適化の要件になりうるのです。他の方のコメントにもありましたが、無料の社員食堂は、社員食堂そのものだけを取り出したら無駄なシステムになりましょうが、グーグルでは全体の効率化に貢献していて、必要なものなのでしょう。言葉の定義というものからよくお考えになってください。(2011/07/06)
三権分立に反する…弾劾裁へ最高裁職員派遣廃止 : 政治 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）
国会の裁判官弾劾裁判所の牧野聖修裁判長（民主党衆院議員）は、最高裁からの出向職員を弾劾裁判所事務局で受け入れる慣例を、「三権分立の原則に反する」として廃止する方針を固めた。 牧野氏はすでに、横路衆院議長と西岡参院議長に個別に伝えた。現在出向中の裁判官出身者ら３人は、月内にも最高裁に戻る見通しだ。 裁判所事務局によると、この慣例は、裁判官らの専門知識や経験を活用するため、弾劾裁判所側の求めで１９７７年に始まった。 牧野氏は「裁判官が被告となって審理する裁判所の事務局に、最高裁出身者がいるのは公正性に問題がある」として、関係方面との調整に乗り出していた。
やせる体質をつくる「5つ」のコツ - Ameba News [アメーバニュース]
■無理なダイエットは続けても意味がない 「炭水化物を抜く」「低カロリー食を続ける」「単品ダイエットをする」などを行えば、確かに一旦は体重が減るでしょう。ただ、そのダイエットを一生続けることができるでし…やせる体質をつくる「5つ」のコツ 7月03日10時41分 提供：All about Japan Tweetmixiチェックコメントする12ブログに書く 写真を拡大 高代謝ボディで脂肪をどんどん燃やしましょう ■無理なダイエットは続けても意味がない 「炭水化物を抜く」「低カロリー食を続ける」「単品ダイエットをする」などを行えば、確かに一旦は体重が減るでしょう。ただ、そのダイエットを一生続けることができるでしょうか？ 我慢→ストレスが溜まって食欲が暴走。せっかく減らした体重もアッという間にリバウンドしてしまったら、ダイエットをした意味がありません。ダイエットは続けるからこそ意味があるのです。
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