「食欲の秋」では済まされない？異常な食欲の見分け方 [メンタルヘルス] All About「食欲の秋」では済まされない？異常な食欲の見分け方食欲亢進が、単に、食欲の秋では済まされず、実は、心の不調を反映している場合がある事を詳しく解説します。 食欲の秋。もしも、食卓に所狭しと、御馳走が並べられる、特別な日が来たとしたら……？ 我を忘れたかのように、残らず食べ尽くしても、まあ、一時的に罪悪感を感じるかもしれませんが、特に問題は無いはず。しかし、慢性的な食欲亢進は、しばしば、心の不調を反映しています。 今回は、食欲増進時に、気をつけたい心の病気を詳しく解説します。 おなかが空いても、体に栄養が足りないとは限らないもの 食欲は人間の本能の一つ。最後の食事から時間が経つに連れ、食欲は強まりますが、体に栄養が足りている時でも、衝動的に甘い物が欲しくなる事があります。 特に、ストレスが溜まっていると、甘い物への誘惑は強まるものです。イライラの後、チョコを一口、食べて、気持ちが、すーっとなる
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