おはようございます。 レペゼン岐阜！りっちゃんです。 弊社もついにテレワークが始まってしまいました。 いろいろと考えることはありますが、個人的に特に気になること。 そう。 ＿人人人人人人人人＿ ＞　筋肉落ちそう　＜ ￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y￣ いや、今までもデスクワークなので身体を動かす仕事ではなかったのですが 家から出ないとなるともう致命的じゃないですか。 なんか漠然とヤバい感じしてきますよね。 人間が1日に摂取すべくたんぱく質量を知っていますか？ 体重1kg につき、最低でも 1g 。 体重が60kgの人は 60g 必要というわけです。 最低でも…の話なので、筋肉を付けたい人とかはその倍くらい（体重60kgの人で120gほど）必要なんです。 いや、無理じゃね？ ゆで卵1コ、納豆1パックで 6gとかでしょ？ リブロースステーキ食べても20gとかでしょ？？？ で、摂取できなかったらどう

名駅周辺では珍しく、モーニングしたいと思うたび、起きたら12時。よくあることです。(ない？)

世の中、コロナウイルスのせいで、なんだか大変なことになっていますね。 外出するのもいつもより億劫で、外に出ないわけじゃないんだけど、人混みの多いとこに長時間行くのはなあ‥なんて思っている方々も多いのではないでしょうか。 僕もその中の一人です。 でも、ずっと家にいるのも飽きたし‥と思っているそこのあなたに、オススメしたいのが、こちら！ 三洋堂書店 新開橋店です！！！＼＼\\٩( 'ω' )و //／／ 三洋堂書店さんとは、東海地方を中心におよそ80店舗を構える本屋さんなのですが、 この本屋さん、売ってるものが本だけじゃないんです！！！！ 「本屋なんだから文具の少しくらい売ってるのは当たり前でしょ〜」なんて思ったあなた！！違うんですよ！ 三洋堂書店さんは 本、文具、雑貨、玩具、駄菓子、レンタル（DVD.CD.コミック)、ゲーム、販売用DVD．CD、ふるほんなどなど‥幅広く取り扱ってる、珍しい本

こんにちは☆なつきです（－ｗ－） もうすぐ『あつまれ　どうぶつの森』が発売ですね( ﾟ∀ﾟ) なんだかんだで初代からスマホアプリ版までやってます！ コロナの影響で外出控えたいところなので楽しみです＼(^o^)／ 早く金曜日にならないかな～♪ (o´艸`)ﾑﾌﾌ さてさて今日は名駅のカフェランチを紹介します☆ その名も『カフェ　つばき』さんですヾ(｡>ｖ<｡)ﾉﾞ 太陽と月が重なったイラストがかわいいです(・∀・) モーニングからディナーまでやってます！ もちろんカフェなのでティータイムにもおすすめ(●＾曲＾●) 今回はランチでお邪魔しましたのでランチを紹介☆ その名も お箸で食べるカフェごはん☆ヽ(*^□^*)/ 日替わりメニューなので日によってメインが違います！ 今日のメニューはハンバーグです(*´艸`*) おいしそう☆ 日替わりランチは メイン ＋おそうざい1点 ＋サラダ ＋スープ で

今日は残念ながら天気が悪くあまり良い写真ではないですが、店舗の外観は可愛らしくてTHE　ケーキ屋さんといった印象です！店内の雰囲気も良かったです(^-^)ちなみに昼11時頃に行ったのですが、店内はかなり人が並んでいてケーキを買うのに20分かかりました（笑）大人気店恐るべし(; ･`д･´)

地下鉄東山線覚王山駅の2番出口から北に向かって徒歩5分とアクセス良好（今日は車で近くのコインパーキングでしたが、契約駐車場なので3千円以上買えば無料です）

どうもこんばんは、ジュンです！！ 今回は、数々の名古屋周辺のラーメンを食べてきた僕が、個人的ナンバーワンラーメン屋さんをご紹介したいと思います！ そのお店は、タイトルにもある通り「本郷亭」でございます！！ 名古屋では有名なのでご存知の方も多いのでは・・！ サラリーマンになる前、10年以上前から僕はこのお店のラーメンに魅了されてきました。 名古屋市に５店舗展開されているのですが、最初の出会いは学生時代に千種店でした。 その時、非常に衝撃を受けた覚えがあります。 時は経ち、名駅で働くようになり、会社の近くに本郷亭名駅店がある事を知った僕は、同僚と頻繁に本郷亭に通うようになりました。 他のラーメン屋さんにも行ったりするのですが本郷亭を越えるラーメン屋さんは中々見つかりません。 前置きが長くなってしまいましたが、その魅力を語っていきたいと思います♪ まず一つ目はランチタイム（11:00〜14:30

こんにちは☆ 花粉と戦うなつきです。 こんな時にマスクが品薄だなんて・・・｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡ 早く復活して頂けたら助かります・・・鼻水が・・・くしゃみが・・・ 今回ご紹介しますのは 名駅にあります『居酒屋　半兵衛』さんです(*´﹀`*) 大学生時代に教えてもらった居酒屋さんです！ ビルの４階に入ってるのですが、 中入ってびっくり。ここだけまるで昭和の空間！！ 個室はちゃぶ台の部屋があったりします！ なにここおもしろすぎる・・・(≧∇≦) なんといってもここのメニューはとにかく安い！ なんてこった・・・ガンガン頼んでしまうぞ！ そんなこんなでいろいろ頼んでしまって机の上がいっぱいに！ いろいろ食べれる楽しい空間です☆ おたふくソース焼きそば この銀のお皿が・・・いいですよね(●≧艸≦) 遊び心のある楽しい空間でおいしいものが食べれる なんとも楽しい居酒屋さんでした！ みなさんもぜひ☆ ☆

どうも、さとしです。 名古屋駅で落とし物したらどうしたらいいんだろう…。 あそこに忘れたかもしれない…。 などの経験は誰にでもありますよね。 名古屋駅ではどこに行けば落とし物や忘れ物があったか確認できるの？ という疑問に今回の記事ではお答えできればと思います。 なのでオススメスポットというよりかは、お役立ちスポットですね。 結論は簡単、名古屋駅構内にある「忘れ物承り所」に行けばいいのです。 今回は名古屋駅の新幹線改札口前にある待ち合わせスポット「銀時計」から「忘れ物承り所」までのルートを掲載したいと思います。

おはようございます。 レペゼン岐阜！りっちゃんです。 みなさん、観てくれました？ 先週のマツコ会議 岐阜横丁特集！！！！！ 岐阜横丁の外観をご覧になったそばから 案の定 「世界の山ちゃんじゃんwww」とツッコむマツコさん（笑） (※世界の山ちゃんは名古屋メシ居酒屋) そして驚くべきキャッチコピー・・・ "東海エリア最大規模の出会いスポット"岐阜横丁 ＿人人人人人人人人＿ ＞　知らんかった　＜ ￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y￣ ・・・岐阜の人間の大半がこのような反応をしたことでしょう（笑） でも実際 京都からわざわざ出会いを求めに来る人がいたりなど！？！ 岐阜の若者はなんだか冴えない、ヤボッたいなどの悪口には不覚にも笑ってしまいました（笑） 男女のグループが席をMIX 名古屋から吞みに来たという青年 「おま、わざわざ名古屋から来たのォ！？！？」とツッコむマツコさん おい！！！！！！！！！！！！

こんばんは！まいこです！ 実は今週思いっきり体調を崩して寝込んでおりました！ いやぁついにコロナっちゃったかと思ってヒヤヒヤしましたが、 なんとか生きてます！！ しかし寝込んでいたせいで今週はどこにもお出かけできていませ〜ん(･_･; というか今の状況的に、お出かけする場所がないのですよね〜。 なので今回は、いや今回“も”？ ここのところずっと自宅でできるネタばっかりですけど今回も！！ 自宅で遊べる方法を考えてみました！ コロナ対策・花粉症対策にも！ ペーパーナプキンでかわいいマスクを作ろう！ 前回は洗って使える布マスクを作りましたが (作り方はこちら) https://spgcp2020.blogspot.com/2020/02/blog-post_28.html 今回は100円ショップセリアで購入したペーパーナプキンを使ってマスクを作ってみるよ！ 用意するものは ①ペーパーナプキン ②

前回は『名古屋港水族館』をオススメしましたが、今名古屋市もコロナさんにやられているので、主要な施設は臨時休館も多くなかなかオススメしたい所にいけません(´･_･`)

どうも！コロナウイルスに怯えまくってるリーマンズのぷにょ吉です('ω')ノ名古屋での感染者もどんどん増えていっているので、いつもビクビクしながら会社に通っています( ;∀;) さて、話は変わり今回オススメするのは愛知県稲沢市にある【珈琲幸房B】さんです！！

こんばんはー！まいこです！ 相変わらずコロナの影響でどこにも出かける気にならないので 自宅で遊べる方法を模索しております。 ところで最近とあるニュース番組で見たのですが、 巷では「鬼滅カラー」なるものが流行っているそうな。 面白いですよね、鬼滅の刃。 わたしはいのすけが好きです。 わたしも鬼滅カラーに興味があるのですが、 かといって美容院に行くのもなんだか億劫……。 ということで今回は！！ タイトルにも書いたとおり、 「自宅でセルフ鬼滅カラーに挑戦してみよう！」の回です！！ 煉獄さんカラーにしてみました！！ さてタイトルにもありますが今回は「名駅で購入したもので」というテーマなので、 買ってお店とアイテムを紹介しようと思います。 わたしはいつもJR名古屋タカシマヤの東急ハンズでカラー材を買っているので、 鬼滅カラーにしようと思い立ったその日、 19時に仕事を終えいそいそと東急ハンズに向かい

こんにちは☆なつきです！ 花粉が！！！ひどい！！！！！！！ むずむずする・・・くしゃみ鼻水ヒドイです(　>д<)､;'.･ 花粉がやってくるってことは春が近づいているってこと・・・ 春だぁぁぁ！あったかくなるぞおおおお！！ だってもう３月ですし☆ さてさて、 そんなこんなでご紹介するのは ＪＲゲートタワーにある フタバフルーツパーラーバイワイアードさん です(๑´◡`) こちらは名古屋JRゲートタワーの１２階にあります！ オープンスペースにあるためフードコートのように席を取ってから レジで注文してその場で受け取るというセルフスタイルのお店☆ なんだかインスタ映えしそうなパフェがいっぱい並んでました☆ しかしノドがカラカラの状態で行ったのでとにかく水分優先！！ そんなときの逸品がこちら！！！ フルーツジュース！！オレンジ～＼(^o^)／ 乾いたノドに染み渡るぅぅぅでした☆ 今度はパフェとかス