どうも、坂津です。 私もとうとう流行に乗ってしまいましたよ。 糖質制限ダイエットとやらを始めてみました。 とは言いながら、何か特別なことをやっているわけではありません。 ■坂津式ダイエット ・現状　体重：73.05kg　身長：177.5cm （ここ５年で10kg以上太った！） ・目標：１ヶ月でマイナス10kg （73.05kg　→　63.05kg） ・炭水化物をなるべく食べないようにする （今まで１日１合くらい食べてたご飯を半分以下に） ・朝イチでラジオ体操をする （第一だけ） 今、１週間くらい続けています。 まだ２kgしか減っていません。 こんなに毎日おなかをすかせていると言うのに、なぜ体重が落ちないのか・・・。 しかし１週間続けてみて分かったこともあります。 「食べる量を減らしていけば、満腹になる量も減る」 （これが燃費の向上というやつか） 「空腹は他に集中することがあれば忘れられる」

美人・イケメンの嫁旦那を夢見る人も少なからずいるでしょう。 綺麗なら、かっこいいなら、越したことない。 そう思っている人は多いのでは？ 僕も、そう思いますよ。奥さんが美人なら、嬉しいですもん。 ただ、これだけは言えます。 伴侶の外見（美醜）は、幸福には直結しない。 経験者談 外見は朽ちる 子供が危ない！ 道を示してくれる、気づかせてくれる伴侶を得よ！ 束縛されている人へ 付き合うなら良いけど 結婚は真剣にやれ 経験者談 見た目が美人で、一気に攻め落として結婚しました。 しかし、一緒に暮らしてみると強烈に束縛する性格が露呈したのです。 付き合いを減らしても、優しさがあれば耐えられるのですが、日常生活のあらゆる所作を自分の思い通りにさせたいという性格なのもですから、激高したり極端に冷たくなったりということは当たり前。こんな有様ですから、３年は我慢したものの、鬱気味になり、ついに別れを決意しまし