このところ、なんとなく先延ばししてしまっているような気がしています。 ということで、今日は、こちらの『ヒトはなぜ先延ばしをしてしまうのか』を読みました。 ヒトはなぜ先延ばしをしてしまうのか 作者: ピアーズ・スティール,池村千秋 出版社/メーカー: CCCメディアハウス 発売日: 2012/06/28 メディア: 単行本(ソフトカバー) 購入: 2人 クリック: 4回 この商品を含むブログ (8件) を見る なぜ先延ばししてしまうのか。 先延ばしのタイプや先延ばしの方程式など、分かりやすく書かれていました。 先延ばしの対策も書かれていて、先延ばしを減らしたい。 そういう人が読むと、先延ばしが減らせるようになるヒントがいろいろありました。 先延ばしの3つのタイプ どうせ失敗すると決めつけるタイプ 課題が退屈でたまらないタイプ 目の前の誘惑に勝てないタイプ 先延ばしには、このような3つのタイプ