おれと酒、酒とおれ おれは酒が好きだ。酒も俺のことが好きなんじゃないかな。 とはいえ、「酒」といってもいろいろある。大きく分けたら醸造酒と蒸留酒ということになるのか。大きく分けたらおれは蒸留酒のほうが好きだということになる。 おれが好きなのはウイスキーだ。ウイスキーがお好きでしょう。でも、さらに絞りたい。絞った先にあるのは、スコッチということになる。スコッチのなかの、シングルモルトということになる。 シングルモルトのなかでも、アイラモルトが好きだということになる。ラフロイグが好きだ、ボウモアが好きだ、なによりアードベッグが好きだということになる。どんな味がするのか。薬品臭とすら言われる独特の香りがある。そして、酔いがたまらん。 「酔い」に違いがあるのか。味や、匂いではなく。 おれは「ある」と答えたい。質の良いスコッチのもたらす酔いは別格だ。一瞬で深く染み渡り、じつにいい気分になれる。そして

軽さも、強さも、快適さも隙無し。山岳向け軽量テント（シェルター）の進化はまだまだ止まらない欧米を中心に現在のULハイカーたちの間で最も人気を集めているといっても言い過ぎではない、次世代軽量テント（シェルター）「DURSTON GEAR X-Mid Pro 1」をついに試すことができました。このテントは北米の濃ゆいウルトラライト・ギア好きたちが集まるコミュニティサイト（Backpacking Light）のカリスマ的人物（Dan Durston）が立ち上げたブランド「DURSTON GEAR（ダーストン）」の名前を世に知らしめたシンボル的アイテムであり、彼にとっても渾身の一作といえる製品です。アメリカ本国でも発売とともに即完してからまったく手に入らない状態が続いていましたが、冬のある日に偶然見つけた販売再開のメールによって運よくGET。 そこで今回はそんな注目のテントをさっそくじっくりとレビ

「送料無料」表示見直し　運賃適正化へ、消費者理解が課題 2023年06月03日09時34分配信 トラック（資料写真） 政府は２日、物流の「２０２４年問題」対策の政策パッケージを公表し、インターネット通販などの「送料無料」表示見直しに取り組む方針を打ち出した。運送事業者が輸送コストに見合う適正な運賃を得られる環境を整備するためだ。実現には消費者の理解が課題となりそうだ。 運転手負担軽減、荷主に責任　再配達半減へ意識改革―物流「２０２４年問題」対策・政府 「『送料無料』じゃありません！」。全日本トラック協会はネット広告などで輸送コストの存在を訴え続けてきた。商品の送料無料を売りにする通販事業者は多いが、協会の担当者は「実際には送料は商品に含まれている。『無料』の表示で物流が軽んじられている」と指摘。政府の方針を「前進だ」と歓迎する。 トラック運転手の時間外労働への上限導入で人手不足や物流停滞が

然したる技量も無いのに百名山を登り鬼の首を取った様に威張る人がいます。深田久弥さんは出版社の依頼で山に興味のない人に山に行ってもらおうと連載したコラムです。だから素人が登れるのです。百名山の中で難しいのは幌尻岳・劔岳位の物です。それも深田先生の時代なら未だしも整備された登山道を登ってスゴイだろうと言われても苦笑するしかないですね。 謙虚に百名山を登り素直に喜んでいる人には賞賛を送りますが、百名山が登山の集大成と思っている人には軽蔑以外送る物はないです。山に親しんでもらおうと書いた本が、只の流行り物になっている現状を深田さんは草場の陰で泣いておられます。これを昔の人は本末転倒と申します。更に付け加えれば上には上が有る事を自覚する事です。向上する人には私もお手伝いさせて貰いますが、百名山ハンターは私達山岳会の酒のツマミにしかなりません。

登山歴30年で、大学山岳部出身です。 "アルピニズム"って今はもう死語でしょ？私の現役時代が山岳部員や雑誌の誌面にその言葉が出てきた最後の時代だと思うのですが。 現役時代はその言葉は嫌いでしたが、いくらなんでも百名山ハンターと比肩される言葉というところまで落とされるとちょっと心外です。 このところの登山ブームを百名山ハンターが牽引していたのは紛れもない事実でしょうし、そのおかげでウエアや道具の改善が進み、しかもうんと安くなったのは喜ばしいことだと喜んでいます。 でも、まあ・・・正直に言うと相当"バカにして"いるかな？ 理由のひとつめは、深田久弥の「日本百名山」は純然たる"文学作品"なんですよ。私もおおげさや比喩ではなく、本当に"擦り切れるまで"読みましたから。擦り切れたので結局３冊買いました。 その文学作品を単なる「カタログ」にしてしまったのは彼ら百名山ハンターでしょうね。 もうひとつは、

『サガ フロンティア』を遊びました。リマスター版です。 ちゃんと7人クリアしました。 クリアした順番に感想を書いていきます。 あとは説明不要！行くぜッ！！ レッド編　なぜ、最初にレッド編を選んだのか？ なんとなく、主人公っぽかったから…………。 いきなりヒーローに変身！　既にセリフ回しがサガすぎてクラクラしてくる！　他に遊んだことあるサガがミンサガだけだから、もうどういう世界観なのか全く分からない！　とりあえず戦え、アルカイザー！！ なんか世界のあちこちを周りながらブラッククロスをシバき回していった。バカラで戦う。名前の日本感がゼロなのに実際メチャクチャ「日本」しているシュライクで戦う。じゃあこの「オウミ」というリージョンは近江がモチーフなのかと思ったら、全然近江じゃなかった。どうなってるんだこのゲームは。最初だから、ただただ世界観に困惑したことを覚えている。 フフ、フフフフ……。実にスク

なかなか眠れないときはどうすればいいのか。公認心理師の柳川由美子さんは「あえて手足の力を入れてから抜く『漸進的筋弛緩法』が効果的だ。さらに、身体がゆるんで気持ちがほぐれてきたら、『気持ちが落ち着いてきた』『のんびり～』などと声に出して言うと、より効果が高くなる」という――。

安眠系のASMR作品を聴いていると「全身の力を抜いて」「ベットに沈み込んでいく」「ハンモックに揺られているイメージで」などのフレーズが必ず一度は耳に入ってきます。 実はこれ、米軍式睡眠法で用いられる入眠方法なのです。「慣れると2分で眠れる睡眠法」という謳い文句で、知らず知らずのうちに広く拡散されています。 今回は、米軍式睡眠法のやり方を解説しつつ、睡眠法に慣れていない人でも効果を発揮するASMR作品をご紹介します。 米軍式睡眠法とは米軍式睡眠法とは、アメリカ海軍の訓練学校で、パイロットの入眠のために開発された睡眠法です。過酷な環境下でも素早く睡眠を取るために考案された方法であり、習得したパイロットたちのほとんどが2分で眠りにつけるようなったとされます。 米軍式睡眠法は、バド・ウィンターというアメリカの陸上競技のコーチが『Relax and Win: Championship Perform