サファリパーク行ってきました！！ もともと、昔から サファリパーク大好きなんですけどね、 なせ昨日行ったかというと、 私の住む地域では3月頃になると 保育園にサファリパークから、 新1年生➕保護者１名の無料招待券が 送られてくるみたいですよ！！ んで、その期限が今日までだったので 昨日行ってきたわけですよ。 おそらく、そんな感じの無料券を携え、 やって来た親子が押し寄せているのか 同じ年頃の子供たちがいつもより多く いたように感じました！！ いつもは、まず、ジャングルバスの チケットを買うため行列に並び、 チケットゲットしてからバスの時間までを 他のものをみて待つ感じでしたが、 今回は並ぶ時間をカット！ そのぶん動物とのふれあいに 時間を使うことにしました。 100円のカップに入った餌を 買ってはあげて、買ってはあげて(笑) まぁ、今日はバスに乗らない分お金も浮いたし そもそも無料券使って

健康のためにウォーキングをはじめたあなた。 困っていることはありませんか？ そうです。 膝が痛いのではないでしょうか。 いい感じでダイエット効果もあって、健康のためにも歩いているのに、膝が痛くて歩けないことって、ありますよね。 これじゃ、せっかくの健康管理も台無しです。 そんなウォーキングで膝が痛い原因と対処法をご紹介します。 ウォーキングで膝が痛い原因とは？ 膝が痛いと、ウォーキングどころではありませんよね。 その原因って、何なのでしょうか。 体重が重くて、膝に負担がかかっている ウォーキングで膝が痛い原因は、体重が重すぎるのかもしれません。 とくにダイエットのためにウォーキングをはじめたなら、体重が重い可能性が高いですね。そのような場合には、しばらく運動という運動をしていなかったのではないでしょうか？　運動不足です。 「いや、だからウォーキングしてるんじゃない！」 と思いますよね。 た

こんにちは。秀吉です。 僕がアフリカツインに乗り換えたばかりの頃に買ったエンデュリスタンというバッグがありまして。 防水のドラムバッグなんですが、買ったころは積載について色々悩んでいた時期で、自分としては求めているものとは違うという結論に。 GIVIのアルミトップケースを買ってからは正直出番がありませんでした。 バッグ自体は素晴らしいものなので、防水なのをいいことにスノボに行くときに使っていました。 そして先日のはてなブロガーツーリングの時・・。 hideyoshi-motolife.hatenablog.com 秀吉「僕エンデュリスタンのドラムバッグ持ってますよ！」 ぼっちバイカー「そうなんですか！あれ僕も買おうと思ってて・・」 秀吉「じゃあ使ってないのでお譲りしましょうか？」 ぼっちバイカー「是非！」 っていうやり取りがありまして、エンデュリスタンは秀吉の元を旅立ち、ぼっちさん（id:

この記事を読むのに必要な時間は約 3 分です。 完全に自分のランパスの日記になってしまい申し訳ありません。 どうしても記録する癖が抜けません。 体重と食べたものも毎日記録しており、完全に私の「癖」なのでお許しください。 ブログの構成を変えたので、上のランチパスポートをクリックすると一覧になって出てくるようになって・・・少し感動しています　^ – ^ この店には何回かきてみたんですが、いつもひとが並んでいたのでスルーしていましたが、今日は雨のおかげか時間がよかったのかすんなりはいれました。 でも店内は混んでいました。 JAF会員はソフトドリンク一杯サービスなのを見つけました。 ラッキー＼(^o^)／ 私はいつもスマホにJAFの会員証を入れているのでそれを見せたらOKでした。 JAFから送られてくる雑誌には割引券が多数掲載されているので、それもよく利用しています。 JCBやVISAから送られて

食器・キッチン・バスルーム・窓ガラス・鏡・スマホなどのスクリーンなどなど、洗剤いらずでピカピカになっちゃうアクリルたわし。 とってもエコで我が家で大活躍中＼(^^)／ アクリルたわしを100均などで買う人の方が多いイメージですが、私は手作り派！ 海外在住でアクリルたわしがあまり売ってないということもありますが、日本在住でも絶対手作りすると思います！ 理由は、手作りだと形・大きさ・色・柄などなど全てが自分の思い通りに作れるし、編み物自体が楽しい(^^) それに編み物はボケ防止にもいいそうですよ← 子供の頃に少しカギ編みを触ったことはあるものの、ほぼ初心者の私。 まずは基本中の基本、四角のものから始めて、次に円編みを練習して、、、と段階を踏んでステップアップしていきました！ 先生はYouTube。 「アクリルたわし」や「カギ編み」で検索するとたくさんヒットします！ 動画だと、目の前で手取り足と