もうすぐ夏！ 海でバーベキューをしながら友達と遊んだり、プールサイドでお酒を飲みながらまったりしたり、ビアガーデンやルーフトップバーでワイワイしたり。 そんな妄想をしつつ、毎年夏が近付くと思うことがあります。 「あ、痩せないと」 薄着になる機会が増えるどころか、衣服を脱いで水着になる機会まである夏。毎年ギリギリになって慌てる自分にムチを打つため、今回は、 「1カ月で水着（ビキニ）が似合うカラダを作るために、今日からできる3つのこと」 と題して、人体実験という名の体作りをしてみようと思います。 ▲▼▲ 自己紹介が遅れました、@mami_y09 です。27歳、筋トレと日々の世界のことをブログに書いています。 『それどこ』でも「おうち筋トレ」の記事を書いています。 https://soredoko.jp/entry/2018/02/21/110000 なお、体作りは大好きですが、紹介する筋トレメ

国家公務員、外資系金融機関を経て、ファイナンシャル・プランニング事務所「ライフドアーズ」を設立。FP歴20年で、 年間200回を超えるセミナーの講師として全国を行脚、 常に“わかりやすい”セミナーを実施し、好評を得ている。 ちまたにあふれる『貯蓄から投資に回すお金は◯％』に騙されてはいけない！ 「貯蓄のうち〇〇％を投資に回すのが一般的」などの曖昧な基準に惑わされてはいけません。 年齢や家族構成、収入や資産状況によって投資に回せる資金や目的も異なるので投資に回せる割合は人それぞれとなります。 たとえば、30歳で月収が30万円の人が二人いたとします。 Aさん）独身、実家暮らし。 Bさん）子供がいる家族持ち、賃貸住まい。 当然、可処分所得が違います。 Aさんは、50％（15万）を貯蓄に回せるけれど、Bさんは、10％（3万）しか貯蓄に回らない、なんてことはざらにありますね。 ですので、一般的な数字