マイナス思考の原因となる8つの思考パターン~ネガティブ思考を克服するとストレスを軽減するかも~｜MASAMEDIA｜マサメディアマイナス思考とネガティブな思考に陥ると、正常な判断ができず、真実を見失う事にもつながりかねません。また、思うように事が進みにくくなったりします。 そして、判断が鈍るだけでなく、行動がなかなかできなくなったりと、成果に繋がりにくくなってしまい益々自信を失うなどの悪循環に陥ってしまうことも。。。 このマイナス思考＝ネガティブな思考は人によって陥りやすいパターンには違いがありますが、克服できないものではありません。 たまに、自分はマイナス思考の人間だから、『〜できない。』などを言う人がいると思いますが、自分がなぜマイナス思考なのかとか、どんなネガティブな思考でそんな風に思ってしまったのか？っというのは考えた事がない人がほとんどだと思います。 このパターンを把握することで、自分はこの思考パターンに陥りがちだなっというのが分かれば、陥りがちなネガティブのパターンを克服する事が可能です。 ネガティブな
