にほんブログ村、登録しました。 クリックしていただけると嬉しいです。 是非よろしくお願い致します＿(　_´ω`)_ﾍﾟｼｮ。 見に来て下さいまして、 ありがとうございます(^^)。 ☆･:.,;*.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋`*:;,｡･★ 5～6月初旬の会社のお花をΣp[【◎】]ω・´)しました。 少し季節が動いたら違うお花がたくさん咲きだしました♫。 とても素敵です(〃´ω`〃)。 ☆･:.,;*.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋`*:;,｡･★ まずはこちらです 。 シュロの花です。 背が高いので、あまり花が良く見えませんが…(ﾟωﾟ;)。 小さな可愛いお花です。 こちらも可愛いです♪。 ヤマアジサイです(by　Googleレンズ(*'▽'))咲き始めは白1色でしたが…。 ゆっくり色づい

みなさん、こんにちは、私です。 ふくらはぎのだるさ・むくみでお悩みの方は いらっしゃいますでしょうか？ 足がむくんでしまったりするのには色々と理由があるのですが、 座り方が原因の時があります。 普段デスクワークなど、 座っている時間が長くなると 誰でもふくらはぎのだるさや、 足のむくみは起こるものです。 バスで移動したりすると靴が脱げないぐらい パンパンにむくんだりしますよね？ そんなだるさやむくみを防ぐには、 足首を上下に動かしてあげることや、 立ち上がれるなら立ってしばらく歩いて過ごすなどで だるさ、むくみは軽減されたりしますが、 ただそうしていても「夕方にはむくんでだるい」や ひどい人では「朝起きたらもうむくんでいる」など、 お心あたりがある方は、 普段からだるさ、むくみにつながる座り方をしている 可能性があります。 たとえばこの女性のような座り方 どこが悪いかわかりますか？ 一見す